Comment effectuer un massage facial sous vide?

De tout temps, le beau sexe a cherché des moyens qui les aideraient à préserver leur jeunesse. Dans la lutte pour la beauté du visage et du corps, les femmes sont prêtes à aller plus loin. Des recettes éprouvées transmises de génération en génération et les réalisations de l'industrie de la beauté moderne sont également utilisées. Le massage sous vide est l'une des méthodes les plus pertinentes pour maintenir un visage jeune aujourd'hui. Dans cet article, nous vous parlerons des caractéristiques de cette procédure cosmétique, ainsi que de ses avantages et contre-indications.

Le massage par ventouses a fait ses preuves en tant que procédure qui vous permet d'arrêter les changements cutanés liés à l'âge et d'obtenir un effet lifting. En outre, les "pots miracles" aident à faire face à des problèmes tels que les cernes sous les yeux, l'enflure. Ils sont utilisés dans le traitement complexe de la post-acné, lorsqu'il n'y a pas de foyers d'inflammation sur la peau, et même pour restaurer les expressions faciales pendant les périodes après les accidents vasculaires cérébraux. Vous pouvez apprendre à réaliser un tel massage par vous-même à partir des nombreux tutoriels vidéo présentés sur Internet.

Les experts en beauté recommandent de commencer la prévention des rides et autres changements cutanés liés à l'âge dès l'âge de 25 ans. C'est pendant cette période que la production de nombreuses substances importantes qui favorisent la beauté et un teint sain ralentit. En pratique, peu de personnes suivent ces recommandations, estimant qu'il est trop tôt pour s'attarder sur les interventions esthétiques à cet âge.

Cependant, après 30 ans, les signes du vieillissement du visage deviennent évidents pour la plupart des filles - ce sont les premières rides, le manque d'hydratation et le manque d'élasticité de la peau. Et puis se pose la question de savoir comment remonter le temps, ou du moins préserver la beauté insaisissable.L'une des solutions populaires au problème de la perte d'élasticité de la peau est devenue le massage, qui est effectué à l'aide de tasses spéciales.

L'essence de cette méthode d'influence est de créer une pression négative dans la banque. Cela se produit lorsque vous pressez manuellement sa base ou une poire qui y est attachée. Ces appareils simples vous permettent de travailler efficacement les zones du visage et du cou, où les rides deviennent perceptibles en premier lieu. Après chaque séance, toutes les couches de la peau reçoivent un puissant flux de sang, et donc d'oxygène.

L'épiderme est débarrassé de l'excès d'eau et des substances nocives accumulées depuis longtemps, les pores sont nettoyés et rétrécis, les ridules disparaissent.

Les cosmétologues recommandent de commencer le massage sous vide à l'âge de 30 ans, lorsque les premières rides deviennent visibles sur le visage, la pigmentation et d'autres défauts mineurs apparaissent. En règle générale, un cours de massage comprend en moyenne 15 séances, elles doivent être effectuées tous les deux jours. Si vous effectuez ces procédures depuis assez longtemps, plus de deux mois, alors une ou deux séances par semaine vous aideront à conserver les résultats. Il existe un autre schéma populaire d'utilisation du vide - il est effectué quotidiennement pendant une semaine. Ensuite, vous pouvez vous rendre au programme une ou deux fois par semaine.

Comme pour tout effet cosmétique, il existe des cas où il est préférable de s'abstenir de massage facial sous vide.

Évitez d'utiliser des pots si vous avez des problèmes tels que :

• thrombose et prédisposition à celle-ci;
• inflammation du nerf facial;
• troubles du travail des ganglions lymphatiques;
• pression artérielle élevée ou basse;
• processus inflammatoires prononcés dans la zone touchée;
• néoplasmes;
• gros naevus, papillomes;
• herpès;
• fragilité accrue des vaisseaux sanguins.

Les contre-indications temporaires incluent la fatigue extrême, le stress, la grippe et les maladies respiratoires, dans lesquelles la température augmente. Il vaut également la peine d'attendre s'il y a des lésions fraîches et non cicatrisées sur la peau ou si vous avez été exposé au soleil pendant longtemps.

Lors du démarrage d'un massage en boîte, il convient de prendre en compte certaines règles.

• Des canettes de différentes tailles sont utilisées dans différentes zones.
• Vous devez vous déplacer le long de lignes de massage spéciales.
• Afin de ne pas blesser inutilement la peau, il est nécessaire de réguler la force de tension de la peau et la vitesse de déplacement du bidon.
• La taille des boîtes et la force de pression doivent être choisies en tenant compte non seulement des recommandations générales, mais également des caractéristiques individuelles. C'est le type de peau, et la fragilité des vaisseaux sanguins, et le seuil de douleur. Il ne devrait y avoir aucune douleur pendant la procédure.

• N'arrachez pas les bidons de votre visage sans relâcher la pression : sinon, les dommages ne peuvent être évités, et cela menace de couperose.
• Il n'est pas recommandé de mettre des pots à côté d'eux - la peau entre eux sera trop tendue, ce qui provoquera la formation de nouvelles rides.
• Pour l'auto-massage à domicile, surtout si vous débutez dans ce métier, il est préférable d'acheter des pots en silicone. Ils facilitent le contrôle de l'environnement de vide à l'intérieur de l'instrument.
• N'attendez pas un effet instantané de ces soins anti-âge. Ils sont conçus pour réveiller les ressources propres de la peau, ce qui signifie qu'ils nécessitent régularité et respect des consignes, surtout au début. Petit à petit, vous vous habituerez à ces manipulations et pourrez les combiner avec regarder la télévision ou communiquer avec votre foyer.

Pendant le massage par ventouses, des micro-dommages aux vaisseaux sanguins se produisent souvent. Peut-être avez-vous surexposé le pot à un endroit. S'il s'agit d'une légère rougeur et que cela ne vous cause pas beaucoup d'inconfort, vous ne devriez pas en avoir peur - cela signifie que vous affectez correctement les muscles et la peau du visage. Microtraumatisme des tissus - c'est le but du massage sous vide. Les zones par lesquelles vous passez avec un pot sont guéries par notre corps, c'est-à-dire qu'une hypercompensation se produit.

En raison de l'impact, les processus suivants sont déclenchés :

• de nouveaux capillaires se forment qui améliorent l'approvisionnement en sang;
• les fibroblastes travaillent plus activement, assurant la production de collagène et d'élastine;
• la peau devient plus hydratée.

Habituellement, les kits de massage sous vide sont faciles à trouver dans les pharmacies ou les magasins de fournitures médicales spécialisés. Dans le même temps, vous ne devez pas acheter de bocaux en verre ordinaires, qui sont traditionnellement utilisés dans le traitement du rhume. Ils ne conviennent pas au massage du visage. Vous pouvez également acheter les appareils nécessaires sur les sites Internet, les prix sont beaucoup plus bas ici.

Faites attention au matériau des produits pour le massage facial sous vide.

Les pots sont des types suivants :

• silicone;
• verre (avec une ampoule en caoutchouc);
• caoutchouc.

Le premier type d'instrument est le plus populaire auprès des femmes. Ces bidons sont les plus faciles à utiliser à la maison, ne glissent pas et peuvent être emportés avec vous lors de n'importe quel voyage. Ils sont fabriqués à partir de matériaux sûrs.

Les variétés de verre ont l'avantage d'être plus faciles à nettoyer après un massage. Cependant, le verre est assez fragile et nécessite une manipulation plus soigneuse que le plastique. Leurs effets sur la peau sont légèrement plus intenses et peuvent ne pas vous convenir si vous êtes sensible à la douleur. Cependant, certains clients affirment qu'ils fonctionnent plus efficacement que ceux en silicone.

Le moins souvent, les pots en caoutchouc sont achetés pour le massage facial sous vide. Ils coûtent moins cher que les options ci-dessus, ils agissent plus durement sur la peau, ce qui ne convient pas à tout le monde. Un inconvénient particulier de ces dispositifs est leur capacité à absorber les huiles et les crèmes. Ils sont extrêmement difficiles à nettoyer, ce qui entraîne à son tour la prolifération des bactéries. Si votre peau est sujette aux irritations et aux inflammations, cette option ne vaut vraiment pas la peine d'être choisie.

Quel que soit le matériau, toutes les boîtes doivent avoir une base assez dense et une forme légèrement arrondie - lorsque vous les déplacez, cela protégera la peau des dommages et vous des sensations désagréables. Toutes les boîtes doivent être intactes, c'est-à-dire qu'elles ne doivent pas présenter de fissures et encore plus d'éclats. Sinon, il faudra les abandonner.

Selon les avis des clients, pour un usage domestique, il suffit d'acheter un ensemble cosmétique composé de 2 à 4 pots de différentes tailles.

• Le plus petit diamètre de boîte est de 10 mm. Ces produits sont conçus pour travailler la région nasogénienne et oculaire. Ils conviennent également à d'autres zones de la peau où il y a de petites rides peu profondes et la peau est trop fine.
• La taille moyenne (de 20 à 33 mm) permet de travailler non seulement les couches superficielles, mais aussi les couches plus profondes de la peau, ainsi que les muscles du visage, Ils conviennent aux zones à peau plus épaisse.
• Le front, les joues et le décolleté peuvent être traités avec les plus gros bidons d'un diamètre de 30 à 50 mm. Cependant, une option de taille moyenne convient également à ces zones.

Avant de procéder directement au massage, vous devez vous préparer.

Pour ce faire, suivez ces procédures.

• Démaquillez-vous et nettoyez soigneusement votre visage. Lavez votre cou et votre décolleté avec votre nettoyant ou un savon ordinaire.
• Vaporisez votre visage et d'autres zones en vous penchant au-dessus d'un récipient d'eau chaude pendant 5 minutes. Alternativement, vous pouvez simplement appliquer des lingettes chaudes sur votre peau.
• Traitez votre peau avec une crème ou une huile cosmétique qui vous convient, ce qui peut renforcer l'effet de la procédure anti-âge. Après cela, vous verrez que les pores se sont ouverts, ce qui signifie que vous pouvez faire le massage lui-même.

L'huile végétale pressée à froid de haute qualité convient au massage par ventouses. Il peut s'agir de bonne huile d'olive, de pépins de raisin, de noix de coco, de sésame, de noix, de jojoba. Vous pouvez renforcer l'effet en ajoutant quelques gouttes d'huile essentielle.

Des soins supplémentaires après une séance de massage sous vide ne sont pas nécessaires. Vous pouvez appliquer votre masque nourrissant préféré si vous le souhaitez.

Il existe deux principaux types de massage sous vide - statique et dynamique.La première technique d'exécution de la procédure est généralement utilisée dans les cas où vous devez nettoyer une zone à problème. Avec la seconde, toutes les zones sont concernées, y compris le cou et le décolleté. Ce schéma est préférable, car lorsque vous l'appliquez, vous obtenez un afflux de sang plus fort sur le visage, ce qui aura un effet positif sur sa couleur.

Considérez les règles pour ce type de massage.

• Il doit commencer à partir du décolleté, en allant du centre de la poitrine aux épaules. Pressez la poire ou la base de la boîte et placez-la au centre de votre poitrine. Dans ce cas, la peau sera dessinée en quelques millimètres, ce qui indique la bonne utilisation de l'appareil.
• Déplacez-vous à un rythme régulier de bas en haut. N'allez pas trop vite - une action trop agressive ne conduira pas à de meilleurs résultats. Passez deux minutes sur cette zone de votre corps.
• Ensuite, vous devez aller au cou. Ici, vous devez vous déplacer sur le côté : de l'oreille au niveau des épaules. Travaillez ensuite le devant du cou, du sternum au menton. Cette zone devrait être donnée une à deux minutes. Attention à ne pas créer de forte pression, car il y a des ganglions lymphatiques à proximité, qui peuvent s'enflammer s'ils sont appliqués trop agressivement, ainsi que le larynx et la trachée.
• Arrêtez-vous séparément au bas de votre menton. Il doit être influencé dans le sens du centre vers les pommettes. Cela aidera à resserrer et à renforcer l'ovale du visage, ce qui est très important pour la plupart des femmes. Pour un effet lifting dans cette zone, effectuez les mouvements pendant une minute.
• Pour le menton lui-même, prenez un pot jusqu'à 22 mm et faites des mouvements de massage circulaires, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis contre celui-ci. Il suffit de travailler dans cette zone pendant 30 secondes.

• Allez maintenant au niveau des lèvres. Il est élaboré dans les deux sens avec un petit pot, jusqu'à 10-11 mm de diamètre.
• La zone nasogénienne peut être massée de haut en bas et en sens inverse. Les produits d'une largeur de 20 mm conviendront ici.
• Le front est le plus souvent la cible des rides. Ici, la peau est légèrement plus rugueuse que dans d'autres zones, donc un pot de la plus grande taille lui convient. Massez du nez à la racine des cheveux, puis commencez à passer du milieu aux oreilles dans un sens ou dans l'autre. Une autre option implique un mouvement en zigzag du centre du front vers les tempes.
• Ensuite, allez au niveau des joues. Déplacez les bocaux du nez aux oreilles, en descendant de plus en plus bas. La zone des tempes est également sujette aux rides et peut être travaillée séparément avec les plus petits pots.
• Quelques secondes peuvent être accordées au nez. Il est élaboré avec des mouvements de haut en bas, se déplaçant le long des côtés.
• La peau des yeux est très fine et nécessite une manipulation soigneuse. Pendant le massage, tenez-le délicatement avec vos doigts pour ne pas l'étirer. Utilisez les pots les plus petits (jusqu'à 15 mm), déplacez-vous du bord intérieur de l'œil sous le sourcil vers l'extérieur et en bas - dans le sens opposé. Deux cercles suffisent. Si vous avez peur d'une telle étude de la zone des yeux, parcourez-la en utilisant la méthode statique, qui sera discutée ci-dessous, c'est-à-dire en travaillant avec chaque point pendant quelques secondes seulement.

Après chaque séance, vous devez retirer l'huile ou la crème de la peau. Certaines femmes croient à tort que le laisser sur la peau améliorera l'effet de la procédure. En fait, les toxines libérées y sont absorbées et doivent être éliminées. Laver avec de l'eau tiède, du savon ou un autre produit approprié.

Si au début chaque séance de massage complète prend de 5 à 7 minutes, alors progressivement le temps d'exposition doit être augmenté. Lorsque la peau s'y habitue, il est recommandé de prendre jusqu'à 15-20 minutes pour cette procédure.

Comme mentionné ci-dessus, il est conçu pour améliorer l'état de la peau dans une zone spécifique. Habituellement, les zones à problèmes sont le triangle nasogénien, le front, l'endroit entre les sourcils et d'autres zones où apparaissent les rides d'expression les plus visibles.

Pour effectuer une acupression statique, ou comme on l'appelle aussi, un pot de la taille requise est pressé à la base (ou sur une poire) et appliqué sur la zone à problèmes pendant quelques secondes. Ensuite, la boîte est à nouveau pressée et soigneusement retirée, pendant que vous devez tenir la peau. Essayez d'appliquer une pression minimale au début pour que la peau soit légèrement tirée. Augmentez la puissance d'aspiration à chaque fois en serrant plus fermement la boîte ou la poire et ajoutez du temps.

À en juger par les critiques sur les réseaux sociaux, les forums et autres ressources Internet, le massage sous vide a de nombreux partisans. Cette procédure est populaire auprès de ceux qui cherchent à utiliser les méthodes de rajeunissement les plus douces possibles et à se passer de la chirurgie plastique. Il ne nécessite pas de visite chez une esthéticienne ou un médecin, ce qui permet de gagner du temps et de l'argent. ses propres ressources.

L'effet visible est généralement perceptible après deux semaines d'utilisation de cette technique.

• Il est bon que la première séance soit menée par un cosmétologue expérimenté qui vous montrera comment utiliser correctement les pots et avec quelle intensité pour travailler différentes zones. Choisissez un spécialiste expérimenté à qui vous pouvez confier votre visage en toute sécurité et qui vous expliquera assez clairement comment réaliser vous-même cette procédure. Après cela, vous pouvez commencer en toute sécurité l'auto-massage à la maison. De nombreuses revues de femmes s'assurent que le principe de l'exécution de la procédure est simple et clair.
• Il est préférable de faire une session de test le week-end, lorsque vous n'avez pas besoin d'aller travailler et qu'il n'y a pas d'événements importants. Ce conseil est donné en cas d'échec des premières tentatives d'intervention et d'apparition de légères rougeurs sur le visage.
• Si vous en faites trop et que la thérapie par ventouses entraîne des ecchymoses visibles sur votre visage, vous pouvez les traiter avec un morceau de pomme de terre crue. C'est un bon remède apaisant pour de nombreux maux, y compris les lésions cutanées.
• Il est bon d'alterner cette procédure cosmétique avec un sauna ou un bain. Lors d'une visite au hammam, l'élimination des toxines se produit plus rapidement, ce qui, à son tour, augmente l'efficacité du massage sous vide. Si, en général, la procédure vous convient, mais que vous souhaitez obtenir des résultats plus visibles, vous devriez essayer le levage RF ou le massage à rouleaux sous vide. Le premier, en plus du vide, comprend l'exposition aux ondes radio et le second - par des rouleaux.

Les progrès de la cosmétologie et de la médecine esthétique donnent aux femmes toutes les chances de paraître jeunes à tout âge. L'essentiel est de trouver les bonnes méthodes. Quel que soit votre type de peau, le massage sous vide l'aidera à devenir plus élastique et à éliminer les imperfections mineures. Cette procédure de guérison utile restaurera rapidement et facilement votre teint sain et vous permettra de profiter de votre reflet dans le miroir, même lorsque le voyage au salon pour une raison quelconque doit être reporté.

Vous en apprendrez plus sur le massage facial sous vide dans la vidéo suivante.