Tout ce que vous devez savoir sur les chaussons de massage

Les chaussons de massage sont l'un des outils les plus simples et les plus abordables pour soulager la fatigue des jambes. Les modèles Reflex avec pierres et pointes, relaxation-shiatsu, Gess ufoot et autres options de produits disponibles à l'achat sont assez divers dans leur apparence, mais ils ont un seul but.

Un examen des chaussons à effet massant vous aidera à choisir des solutions adaptées à un usage domestique, et appréciera toutes leurs caractéristiques, avantages et inconvénients.

Les bienfaits de l'acupuncture sont connus depuis l'Antiquité. Les sabots en bois à surface en relief étaient utilisés il y a plusieurs millénaires en Chine. Les chaussons de massage modernes pour les pieds se distinguent bien sûr de leurs prototypes par un niveau de confort supérieur et une conception réfléchie, mais ils ont le même objectif. Des chaussures spéciales soulagent le stress des pieds et des jambes, favorisent la relaxation et normalisent la circulation sanguine. L'effet du point d'acupuncture a en outre un effet bénéfique sur le fonctionnement de tous les systèmes du corps.

La principale caractéristique des pantoufles de massage est un type spécial de semelle intérieure. Il a une surface gaufrée, avec un agencement calculé avec précision de saillies et de dépressions. Cela permet d'exercer un effet local sur la zone des pieds, de faire varier son intensité. Selon la taille des éléments de massage, la semelle intérieure peut simuler l'effet de la marche sur du sable grossier, une plage de galets.

L'intérêt du port des chaussons de massage est d'activer des points précis situés sur les pieds. La procédure est similaire à l'acupuncture, mais a un effet plus doux.Les pantoufles sont portées pour prévenir les varices, utilisées pour réduire la fatigue après une longue journée. Les réflexologues notent également que cet effet aide à obtenir un soulagement psychologique.

Les pantoufles à effet massant pouvant être attribuées à des produits orthopédiques spécialisés, l'attitude des médecins à leur égard est également ambiguë. Reconnaissant la présence incontestable d'un effet bénéfique, les experts rappellent la présence éventuelle de restrictions sanitaires à leur utilisation. Il existe un certain nombre d'indications pour l'utilisation des chaussons de massage.

• Prévention des maladies du système musculo-squelettique. Les pantoufles empêchent les dépôts de sel et les éperons du talon. Aide à réduire les risques de développer des pieds plats, des varices. C'est une bonne mesure préventive pour les personnes ayant un mode de vie sédentaire.
• Avoir des problèmes orthopédiques. Les chaussures à effet massant donnent le même résultat qu'un effet de contact sur le pied chez l'enfant lors de sa formation. Pour les adolescents et les adultes, l'effet s'exprime dans la réduction de la fatigue lors de la marche, la réduction de la douleur, la correction des problèmes orthopédiques lorsqu'ils sont insignifiants.
• La présence d'œdème. Des jambes régulièrement enflées sont le signe d'une circulation sanguine altérée dans cette zone. L'effet de massage aide à faire face au problème, réduit la congestion.
• Problèmes de sommeil. Avec l'utilisation régulière de chaussons de massage avant le coucher, vous pouvez améliorer l'efficacité de la lutte contre l'insomnie.
• Niveaux de stress élevés. L'effet relaxant profond de l'acupression aide à réduire l'anxiété et à améliorer l'état général du corps.

La liste des contre-indications est également assez longue. Ces chaussures doivent être jetées pendant la période de maladies respiratoires aiguës et lorsque la température augmente. Il est catégoriquement impossible d'utiliser des pantoufles pour les personnes diagnostiquées avec une thrombophlébite, des varices, d'autres maladies des veines, le système cardiovasculaire.

Les masseurs modernes sous forme de pantoufles sont présentés dans les versions féminine et masculine. Des modèles à effet shiatsu et orthopédiques, avec des propriétés curatives supplémentaires, des modèles d'acupuncture électriques chauffants et classiques peuvent désormais être trouvés librement en vente dans différentes catégories de prix. Ces chaussures peuvent être faites de caoutchouc et de liège, d'autres matériaux naturels qui sont bons pour la santé et ne provoquent pas d'allergies. Toutes les options méritent un examen plus détaillé. De plus, la discussion sur leurs avantages et leurs inconvénients continue de susciter une réponse chaleureuse de la part des acheteurs.

La base de la gamme de chaussons de massage se compose de plusieurs options populaires.

• Avec des pointes. Modèles classiques en caoutchouc ou EVA avec semelle gaufrée. Les pointes en caoutchouc massent doucement la surface du pied, aident à combattre les pieds plats et autres problèmes orthopédiques.

• Avec des rochers. Dans de tels produits, la surface de la semelle intérieure est complétée par des minéraux naturels. Parmi les pierres naturelles, on choisit souvent le jaspe et le jade, qui se prêtent bien au meulage et au polissage. Un agencement soigneusement pensé de ces protubérances contribue à rendre l'effet de l'acupuncture prononcé.

• Caoutchouc magnétique. Chaussons à effet combiné. En plus de la surface gaufrée, ils utilisent également des inserts magnétiques en alliage ferreux. C'est un véritable appareil de réflexologie qui permet de faire face aux jambes gonflées et fatiguées.

• En bois. Les sabots traditionnels au design minimaliste sont complétés par un plot de contact collé en tissu mat ou tricot, tresses, avec inserts en pierres naturelles. Ces chaussons de massage pèsent assez lourd, il va falloir s'habituer à les porter.

• Spa. Ces modèles visent à toucher directement la peau des pieds.On peut le comparer à un peeling qui aide à garder les pieds en forme entre les séances de pédicure.

• Relaxation. Pantoufles à semelle ou semelle intérieure remplies de petites balles, similaires à celles utilisées pour le rembourrage des peluches. Ce type de chaussons de massage résout avec succès toute une gamme de problèmes - de la fatigue et de l'enflure des jambes aux dépôts de sel. C'est un bon choix pour ceux qui veulent essayer des accessoires inhabituels pour la première fois.

Les principaux fournisseurs de chaussons de massage sur le marché russe sont les marques chinoises et coréennes. Les meilleurs d'entre eux méritent vraiment une attention particulière. Par exemple, Guess ufoot - des pantoufles réflexes avec des têtes de massage élastiques situées dans la semelle intérieure. Leur marque Slipper Fitstudio concentre ses produits sur les amateurs de massage shiatsu, améliorant son effet avec un effet chauffant.

Il y a d'autres fabricants bien connus qui doivent être mentionnés.

• Gézatone. Spécialisé dans la création de chaussons avec inserts en pierre sur la surface de la semelle intérieure. L'assortiment est régulièrement mis à jour.

• Belberg. Le fabricant propose des modèles de chaussons-clippers pour la maison avec effet chauffant et massant. Des matériaux et composants de qualité sont utilisés, la préférence est donnée aux pierres naturelles.

• Pieds de santé. La marque est spécialisée dans la fabrication de masseurs à pantoufles magnétiques.

• Chausson de massage. L'entreprise est largement reconnue comme un fabricant de pantoufles de spa peeling. Il est précisé que les chaussons peuvent être une véritable alternative à la visite d'un salon de beauté.

Le choix des chaussons de massage se fait en fonction de la gamme de tailles et des caractéristiques structurelles du pied. Ces produits ne sont pas sur-stockés, mais si vos pieds ont tendance à gonfler, une tige ajustable sera un complément utile. Et il convient également de considérer la présence de réactions allergiques, une tendance à la transpiration. Les matériaux naturels ne créent pas d'effet de serre, ce qui signifie que les pieds y seront beaucoup plus confortables.

Sinon, vous pouvez vous concentrer sur les recommandations des spécialistes.

• Les modèles avec des pointes sont considérés comme thérapeutiques et prophylactiques. Leur port doit être coordonné avec un orthopédiste.
• La relaxation n'est destinée qu'à la relaxation. Corriger les pieds plats avec leur aide ou éliminer l'œdème ne fonctionnera pas.
• Les chaussons de spa n'ont pas d'effet de massage prononcé. Leur tâche principale est le pelage, ces produits y résistent bien.
• Pour améliorer le sommeil, soulager le stress, il est préférable d'utiliser des chaussures réflexes spéciales.
• Les pantoufles doivent être fermes. S'ils glissent et gênent la marche normale, pensez à un autre modèle lors de l'achat.
• Poids du produit. Plus les chaussons sont légers, moins vos pieds seront fatigués.
• Propriétés d'absorption des chocs. Ils soulagent le pied lors de la marche. Plus les performances d'amortissement sont élevées, plus l'effet de massage sera efficace. Les sabots n'ont tout simplement pas de telles caractéristiques.

Un facteur tout aussi important dans le choix est la qualité de fabrication du masseur. Tous les éléments doivent être sûrs et avoir les certificats d'hygiène nécessaires. Il est important qu'une odeur spécifique ne se dégage pas du produit, et que toutes les coutures soient régulières, bien fixées.

Les règles d'utilisation existent même pour les chaussons de massage. Des instructions d'utilisation soigneusement suivies contribueront à préserver la santé et à garantir une longue durée de vie du produit. Voici les lignes directrices de base.

• Les chaussons ne sont pas destinés à être portés en continu. Ils sont portés 1 à 2 fois par jour pendant 10 à 20 minutes.
• Les premières séances de massage s'effectuent en position assise. Vous pouvez faire des mouvements légers.
• Il faut augmenter progressivement le rythme de marche et le temps d'exposition. Les sabots lavables peuvent être utilisés pour de courtes promenades.
• L'apparition de sensations douloureuses dans les pieds au début peut être tolérée. Il passera dès que les jambes s'habitueront à l'effet massage. Si des sensations désagréables persistent même après plusieurs séances, vous devez arrêter d'utiliser le produit, consulter un médecin pour obtenir des conseils.

Les chaussons souples avec des boules à l'intérieur sont le plus souvent lavables en machine. Dans ce cas, ils doivent être traités de manière hygiénique tous les mois.