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Que sont les danses modernes et comment apprendre à les danser ?

Que sont les danses modernes et comment apprendre à les danser ?
Teneur
  1. Variétés de salle de bal
  2. Club et rue
  3. ballet contemporain
  4. Danses originales pour femmes

La danse est un art vivant qui existe depuis longtemps. Aujourd'hui, il existe des centaines de styles différents qui diffèrent les uns des autres, ce qui signifie que chacun peut choisir quelque chose qui lui convient. Chacune des directions a sa propre histoire et porte une certaine humeur. Si vous décidez de commencer à danser à la maison, il sera utile de vous familiariser avec leurs variétés afin de trouver quelque chose qui satisfera pleinement vos désirs intérieurs.

Variétés de salle de bal

Cette tendance est considérée comme élégante et l'une des plus anciennes. Pas un seul événement de nobles riches, réunis dans d'immenses salles, ne pouvait se passer de danses de salon. Apprendre à bouger magnifiquement n'est pas si difficile si vous commencez petit. Aujourd'hui, la danse de salon est une forme indépendante d'art sportif. La vue contient plusieurs directions.

Les latino-américains sont considérés cha-cha-cha, samba, jive et rumba, et le programme européen comprend valse, fox-trot, tango. Un trait distinctif est mouvements fluides non seulement avec les jambes et le corps, mais même avec le visage : les expressions faciales jouent un rôle important, elles doivent véhiculer une certaine palette d'émotions. Les danses de salon peuvent sans aucun doute être qualifiées d'expressives et vivantes, en même temps qu'elles sont élégantes et sophistiquées.

Ils diffèrent des modernes en ce que la performance nécessite un couple, où les partenaires sont en contact direct les uns avec les autres. Le programme standard de danse de salon comprend plusieurs variétés de valse et de fox-trot, de tango.Quant aux particularités de la sous-espèce européenne, elles sont dans le maniérisme d'exécution, les mouvements sont gracieux et gracieux. Mais Latina est l'incarnation de la passion et du dynamisme, le couple "éclaire" la piste de danse.

Club et rue

Ces destinations sont très populaires car elles polyvalent et adapté même aux débutants. A la discothèque, les adolescents, filles et garçons, les jeunes et les personnes âgées peuvent danser. Alors que la popularité des boîtes de nuit continue d'être à son apogée, la musique rythmique contribue au développement des styles de danse. Il est sûr de dire que c'est beau, gratuit.

Les danses de club sont basées sur la techno, le chaos, l'électrodance et le tectoniste bien connu, qui n'est plus si populaire aujourd'hui... Les caractéristiques distinctives sont l'énergie et la mobilité, il y a de nombreux éléments différents dans la performance. Il ne faut pas longtemps pour apprendre la danse moderne, l'essentiel est de ressentir le rythme et de s'abandonner à la musique. Il n'y a pas de règles strictes ici.

Quant aux danses de rue, elles sont différentes, mais en même temps elles empruntent certains mouvements les unes aux autres, il n'y a donc pas de frontières claires. Les variétés comprennent break dance, hip hop, popping, etc.... Cette tendance est née dans les années 70 aux USA, depuis lors de nombreux nouveaux mouvements ont été introduits, des styles supplémentaires sont apparus, ce qui a conduit à la tenue de compétitions au niveau international.

Vous pouvez commencer à pratiquer de telles danses même plus tôt qu'à l'âge de 10 ans, si l'enfant a le désir de se développer dans cette forme d'art. Chaque style a sa propre technique, mais les dénominateurs communs sont la mobilité et l'énergie, l'adhérence au rythme.

C'est sûr de dire que La danse de rue demande un certain look, surtout quand il s'agit de hip hop. C'est toute une culture, un comportement, des vêtements et des chaussures, même une philosophie et son propre argot.

ballet contemporain

La principale différence avec le ballet classique est la division en types : jazz contemporain, moderne, moderne. Il n'y a déjà pas de restrictions et d'exigences aussi strictes pour la version classique. Moderne est une direction de la chorégraphie qui a pris naissance au début du siècle dernier. Cette danse utilise des éléments d'acrobatie et de gymnastique, l'interprète doit donc être en excellente forme physique et avoir un étirement.

Quant au contemporain, il est basé sur les arts martiaux orientaux. Il n'y a pas d'exigences pour la préparation, mais elle est nécessaire pour le meilleur résultat. Il convient de noter que ce style convient à différents âges. Et le jazz moderne comprend un peu de hip-hop, de rock and roll et même de techno, c'est pourquoi de nombreux danseurs modernes le préfèrent dans leur pratique.

Danses originales pour femmes

Apprendre à danser à la maison est assez simple, mais si vous avez un peu de pratique et que vous souhaitez diversifier les mouvements avec des éléments originaux, vous devriez envisager différentes options. Aujourd'hui, plusieurs styles sont proposés aux filles qui non seulement sont esthétiques, mais qui fascinent également par leur grâce. Voici quelques-uns d'entre eux.

Bande de plastique

C'est l'une des meilleures méthodes d'émancipation. Si vous voulez vous sentir libre en cassant n'importe quel cadre, vous pouvez envisager cette option en toute sécurité. Même si vous avez des complexes, mais que vous souhaitez les surmonter, la bande de plastique sera un excellent outil pour cela. Entre autres, la forme physique est entraînée, les muscles sont étirés et la plasticité apparaît, et c'est toujours beau. De plus, la danse peut être démontrée à un être cher et ainsi faire de lui une surprise inoubliable.

Aller aller

Cette danse est plus improvisée, son histoire commence dans les années 60. Le danseur doit choisir indépendamment les mouvements de la musique et tout faire de manière si cohérente que cela semble aussi harmonieux que possible. À l'origine, le style est apparu dans les clubs, aujourd'hui, il est bien au-delà des fêtes.

Pôle danse

C'est une erreur de croire que cette danse ne porte que des connotations érotiques, car c'est loin d'être le cas. Cette activité peut apporter un grand plaisir, elle change considérablement la silhouette dont rêve toute femme. C'est une danse qui nécessite un entraînement sérieux et des muscles forts, mais même si vous n'avez jamais fait de sport, vous pouvez commencer petit. La demi-danse, ce sont des mouvements doux et séduisants, une sorte d'étude gymnastique. Cette danse s'adresse aux adultes et peut être apprise à la maison si vous avez le matériel et suivez les instructions.

Si vous rêvez depuis longtemps d'apprendre à danser, il vous faudra commencer par l'élémentaire. De bons résultats ne peuvent être obtenus qu'avec de la pratique. Toute danse demande des efforts et de l'énergie, la première étape consiste donc à faire de l'exercice et des étirements pour préparer les muscles et les ligaments.

Vous devez d'abord réchauffer votre corps afin de pouvoir commencer des mouvements complexes. De plus, la forme physique vous aidera à supporter plus facilement la charge et à éviter les blessures.

Décidez du genre de danse qui vous plaît. Aujourd'hui, il existe de nombreux didacticiels vidéo sur le réseau, où les instructeurs montrent tout par étapes. Les mouvements doivent être enseignés progressivement. La chorégraphie n'est pas quelque chose d'inaccessible, n'importe qui peut le faire, si vous partez de zéro. Chaque mouvement devra être répété plusieurs fois jusqu'à ce qu'il ressorte automatiquement et assez bien.

Le corps doit s'y habituer, vous devez étudier les capacités de votre corps, car il est capable de beaucoup de choses.

Les experts recommandent de commencer par des danses légères, où il n'y a pas une grande variété d'éléments.... Si vous commencez par quelque chose de difficile, très probablement, l'enthousiasme disparaîtra et vous ne voudrez plus rien faire du tout. Il vaut mieux danser devant un miroir pour se voir de l'extérieur et corriger les erreurs au cours des cours. La musique joue un rôle important, car c'est elle qui vous pousse à danser, alors ne choisissez que ce qui vous inspire et vous comble.

Si c'est de la danse moderne, vous avez le droit de choisir votre chanson préférée qui dynamise, mais pour les styles classiques, vous devrez rechercher quelque chose de sophistiqué.

Pour devenir un bon danseur, il faut bouger beaucoup et partout, pas seulement à l'heure fixée pour la pratique. Profitez de chaque occasion pour apprendre de nouveaux éléments, les connecter ensemble et créer une danse artistique. Pendant l'entraînement, il est important de surveiller non seulement le corps, mais aussi le visage, car les expressions faciales doivent refléter l'humeur de la danse. Si vous voulez être bon dans ce domaine, suivez des ateliers, allez à des soirées à thème et même dans des boîtes de nuit où vous devez vous déplacer. La communication avec ceux qui ont des intérêts similaires dynamise et se développe, car vous pouvez partager votre expérience personnelle et emprunter les conseils des autres. Prenez plaisir à danser même lorsque vous apprenez, car cette activité ne doit apporter que du plaisir.

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