Tapis de fitness : variétés et choix

Pour les sports dans la salle, à l'extérieur ou à la maison, dans la plupart des cas, des produits fonctionnels supplémentaires sont utilisés. Parmi cette liste, il convient de souligner les tapis, qui sont aujourd'hui présentés dans une grande variété d'espèces.

Ces produits spécialisés se distinguent par leurs caractéristiques individuelles, grâce auxquelles une personne, lorsqu'elle fait du sport, parvient à compenser certains inconvénients, à rendre l'entraînement aussi productif que possible.

C'est pourquoi il convient de souligner un certain nombre de tâches de base effectuées par les tapis de fitness.

• Presque tous les produits sont hygroscopiques, grâce à quoi les produits sont capables d'absorber la sueur du corps humain placé dessus. Une telle caractéristique nécessite le respect de mesures spéciales pour l'entretien des produits, mais dans la plupart des cas, elle sera considérée comme un avantage.
• Le but fondamental des tapis de sport est de fournir une surface plus douce sous le corps humain sur le sol, le sol ou d'autres surfaces. Cette caractéristique vous permet de minimiser l'inconfort au niveau des genoux, des poignets, du bas des jambes et d'autres parties du corps pendant l'entraînement.
• Les tapis de sport aideront à éviter les rhumes, ainsi que les courants d'air dangereux qui peuvent nuire gravement à la santé des athlètes.
• Une chose belle et fonctionnelle pour le sport devient une motivation supplémentaire pour l'éducation physique.La gamme de produits modernes comprend un grand nombre de produits attrayants pour les femmes et les hommes.

Cependant, il est recommandé d'utiliser séparément les tapis de sport pour les gymnases ou les exercices individuels afin d'éviter le contact avec des bactéries étrangères qui peuvent rester en surface et se multiplier.

Aujourd'hui en vente, vous pouvez trouver des tapis de fitness fabriqués à partir d'un grand nombre de matières premières différentes. Chaque espèce a ses propres avantages et inconvénients. Ainsi, la division des produits par type de matière prévoit la présence de plusieurs catégories de marchandises.

Les produits synthétiques se distinguent par leurs hautes performances en termes de durabilité, de plus, ces tapis ont un poids minimum.

Outre, parmi les inconvénients des produits d'exercice, il convient de souligner une surface glissante, à la lumière de quoi ils peuvent devenir une source de blessures diverses lors d'un entraînement intense.

Une autre option pour les produits fabriqués à partir de substances synthétiques. Il se distingue par ses caractéristiques hypoallergéniques, la surface des tapis est antidérapante, les matières premières sont assez douces et élastiques. Les produits ne se décolorent pas à la suite d'une exposition aux rayons ultraviolets, la durée de vie est en moyenne de 3 à 4 ans, selon l'intensité d'utilisation.

Les produits avec un composant en caoutchouc diffèrent par leur épaisseur, cependant, c'est cette caractéristique qui est le principal avantage pour faire du sport à la maison ou au gymnase, car elle permettra de rendre la surface du sol plus confortable pour les exercices actifs.

Parmi les inconvénients des produits, il convient de souligner la grande taille et le poids, qui peuvent ajouter des inconvénients lors du transport.

Ces produits sont fabriqués en mousse légère, d'un côté la surface est recouverte de papier d'aluminium. Ils sont appelés karematas.

Les acheteurs notent une bonne adhérence des membres et du corps avec la surface du tapis de sport.

Compte tenu de l'utilisation active des technologies modernes pour la fabrication de certains produits dans les magasins de sport ou les rayons spécialisés, il sera possible d'acheter des produits en polyuréthane contenant un maillage conducteur à l'intérieur avec un logiciel embarqué. De tels produits reconnaissent lorsqu'une personne est en position horizontale ou verticale sur le tapis, déterminent le poids et la charge sur différentes parties du corps. Toutes les informations collectées sont transmises via une application spéciale à un PC ou à un autre gadget, ce qui a un effet positif sur l'efficacité de la formation.

Pratique pour les modèles de transport de produits pour le sport, dont la structure est une caractéristique.

Ces produits sont fabriqués à partir de matières premières synthétiques ; dans certains cas, la surface des tapis peut être constituée de microfibre.

Un autre type de tapis de sport mobile, qui se compose également de plusieurs segments. Cependant, la différence par rapport à la version précédente est la présence d'une ou plusieurs poignées, à la lumière desquelles le modèle sectionnel se transforme en petit sac à main. Un modèle similaire de tapis peut être composé de mousse, de caoutchouc et d'autres matières premières.

En plus des matériaux ci-dessus, les éléments suivants peuvent être utilisés pour fabriquer des tapis de fitness :

• latex;
• laine;
• coton;
• mousse de polyuréthane et plus.

En fonction de l'épaisseur et de la douceur, il existe plusieurs types de tapis.

Des petits produits qui se distinguent par leur densité et leur rigidité. Parmi les inconvénients, il convient de souligner le fait que ces produits glisseront. Son épaisseur peut être supérieure à 1 centimètre.

En règle générale, ces produits pour le sport seront plus gros que les précédents, mais ils sont plus doux. Ils sont similaires aux puzzles en ce sens qu'ils sont constitués de plusieurs segments. Ils ont une surface antidérapante, une bonne absorption des chocs, tandis que l'épaisseur peut être inférieure à 1 centimètre.

Produits pour le sport professionnel qui peuvent être utilisés non seulement dans la salle de sport, mais aussi à la maison. Il est utilisé pour le fitness, la gymnastique et le yoga. Parmi les caractéristiques du produit, il convient de souligner son coût élevé, ainsi que l'épaisseur minimale - 1 centimètre.

Quant à la taille, les tapis sont :

• long - à partir de 200 centimètres;
• court - jusqu'à 140-150 centimètres.

La première option est recommandée pour pratiquer en position horizontale pour les adultes, le deuxième modèle est le plus souvent acheté pour les enfants ou pour exercer en position assise.

Les produits larges sont moins demandés pour les entraînements de groupe dans les centres de fitness et les gymnases. En règle générale, la largeur moyenne des tapis de sport est de 50 à 60 centimètres.

Les produits de cette gamme de produits de plusieurs marques sont les plus demandés.

Un fabricant national de produits de sport, qui comprend également des tapis de fitness. Le coût des produits dépendra directement du type de matières premières utilisées pour la fabrication des tapis. Parmi les produits proposés, vous pouvez trouver des modèles de différentes longueurs et largeurs pour chaque besoin.

Une marque asiatique qui fabrique des tapis de fitness ou de yoga. Tous les produits ont une surface antidérapante, sont faciles d'entretien et sèchent assez rapidement après contact avec l'humidité. En comparaison avec le fabricant précédent, la marque chinoise produit des tapis plus épais.

La meilleure et très populaire marque de sport de renommée mondiale, dont les produits occupent des positions de leader dans les évaluations de qualité des équipements, vêtements et chaussures de sport, ainsi que des tapis en divers matériaux. L'assortiment est représenté par des produits de différentes tailles, épaisseurs et douceur des produits.

Marque tout aussi appréciée des sportifs, elle est spécialisée dans la production de tapis de différentes qualités pour le fitness, le Pilates et le yoga. Les produits se distinguent par leur attrait visuel, leurs différentes tailles, couleurs et épaisseurs. Certains produits sont livrés avec un étui.

En plus des fabricants de tapis de sport ci-dessus, il convient de souligner les marques suivantes:

• Sklz;
• Airex;
• Starfit et autres.

Pour que les produits achetés plaisent par leur fonctionnalité et leur qualité, dans le processus de choix des tapis, vous devez être guidé par certains principes importants.

• Si les cours avec un tapis impliquent son transport indépendant fréquent vers une salle de sport, de l'air frais ou vers un autre endroit à pied ou en transports en commun, alors avant d'acheter, il vaut la peine de déterminer à quel point le produit sera pratique et, surtout, facile à transporter. Et aussi un point important sera ses dimensions pliées. Quant à la masse, les produits peuvent peser de 200-300 grammes à 5-6 kilogrammes. Sinon, les dimensions doivent être sélectionnées individuellement.

• Il vaut la peine d'essayer l'adhérence du tapis avec le corps avant d'acheter. S'il est trop glissant, vous devriez refuser d'acheter un tel modèle afin d'éviter les blessures. Il est préférable de s'attarder sur les produits avec une surface caoutchoutée.
• Un autre critère à considérer est la perméabilité à l'humidité.C'est le nom de la capacité des matières premières à absorber l'humidité, en la retirant de la base, où le produit entre en contact avec le corps de l'athlète. Un tapis trop humide deviendra très glissant au milieu des classes, il serait donc plus correct de privilégier les produits avec une structure poreuse de matières premières. En la matière, les premières positions sont occupées par le latex et le coton.

• Il convient de prêter attention à l'élasticité des tapis. Si le produit que vous aimez est trop extensible, en particulier les tapis en caoutchouc, leur durée de vie sera minime. Surtout si le produit sera utilisé fréquemment. La meilleure option serait des options avec l'ajout de fibres de mylar, qui prolongeront considérablement la durée de vie des équipements sportifs.
• Pour de nombreux athlètes, la couleur du tapis sera importante. Dans ce cas, il existe des recommandations concernant l'effet de la couleur sur l'humeur et le psychisme d'une personne, à la lumière desquelles il est recommandé de refuser le noir ou d'autres nuances sombres et déprimantes. Les couleurs appropriées pour le sport sont considérées comme des variations de teintes jaunes, des tapis bleus, verts et roses.

• La sélection des produits sera également basée sur la destination du tapis de sport. Aujourd'hui, les cours de fitness sont présentés dans différentes directions, par conséquent, les fabricants de cette gamme de produits recommandent de choisir des produits pliants segmentés pour des charges importantes ; pour le Pilates ou les étirements, vous pouvez choisir les options Mind body.
• En ce qui concerne les préférences concernant les matières premières des tapis de fitness, les produits PVC économiques peuvent également être utilisés pour l'entraînement, mais les athlètes professionnels préfèrent acheter des produits TPE. Pour les activités quotidiennes actives, vous pouvez acheter des produits à partir de matières premières naturelles.

Comme tout autre produit utilisé en contact direct avec le corps humain, les tapis de fitness nécessitent un certain entretien. Nous énumérons des recommandations générales qui sont garanties pour prolonger la durée de vie opérationnelle du produit.

• Après l'achat, il vaut la peine d'étudier en détail les conseils du fabricant sur les soins ultérieurs. Étant donné que les produits de différentes marques peuvent différer dans leur composition, les recommandations peuvent également varier légèrement.
• Il vaut la peine de plier les tapis et de les attacher fermement avec des élastiques ou d'autres éléments uniquement si le tapis se compose de segments ou redonne rapidement sa forme d'origine.

• Si possible, il est recommandé de stocker les tapis dépliés.
• Les produits synthétiques doivent être rincés sans l'utilisation de produits chimiques agressifs et de machines à laver à l'eau tiède et au savon. Après le traitement humide, séchez-les debout. Quant aux tapis en matières naturelles, il faut en prendre soin avec un chiffon humide.
• Après un stockage à long terme ou un entraînement actif, les tapis doivent être suspendus pour une ventilation à l'air frais pendant plusieurs heures. Cela évitera les odeurs désagréables.
• Les plis et le pelage indiqueront que le produit est devenu inutilisable. Il n'est pas recommandé d'utiliser de tels produits à l'avenir.

Pour faire votre propre fitness à la maison, au grand air ou en salle de sport, vous pouvez utiliser des produits alternatifs qui deviendront des substituts à part entière des tapis de fitness. Les produits suivants peuvent être remplacés :

• couvre-lit de bonne densité / plaids;
• matelas mince pour un lit orthopédique ou régulier;
• piste en osier;
• tapis de yoga;
• Serviettes de bain;
• tapis de plage.

Cependant, toutes les options ci-dessus ne peuvent pas être utilisées pour les cours en salle.

Pour ce faire, il suffira d'acheter une base en matières premières naturelles ou synthétiques, ainsi qu'une charge si le matériau lui-même est trop fin. Plus loin, la base devra être cousue avec un rembourrage, en choisissant la taille du tapis en fonction de la longueur de la taille d'une personne avec une augmentation de 10 à 15 centimètres, la largeur d'un tapis de sport fait maison peut être de 60 ou 80 centimètres. Cette option vous fera économiser de l'argent, et vous permettra également d'utiliser un produit exclusif, attrayant et fonctionnel en formation.

Vous pouvez regarder la vidéo ci-dessous sur les types de yoga, les tapis de fitness et les fonctionnalités de sélection.