Tout sur les masseurs à percussion
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Les masseurs à percussion sont devenus très populaires pour un certain nombre de raisons. Ces appareils sont conçus pour travailler différents muscles, ils soulagent également les tensions et présentent un certain nombre d'autres caractéristiques positives.
Aujourd'hui, le marché offre de nombreuses options de pistolets de massage pour tous les goûts. Dans l'article, vous pouvez vous familiariser avec leurs caractéristiques et leurs avantages, ainsi que connaître les critères de sélection et les règles de fonctionnement.
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Ce que c'est?
Le pistolet de massage est un appareil électrique portable conçu pour fonctionner sur différentes parties du corps.... La caractéristique principale de la percussion n'est pas la vibration, et dans les chocs doux à différentes fréquences... Grâce à cela, l'effet sur les muscles profonds sera le plus efficace possible. L'appareil est équipé de buses remplaçables et peut fonctionner selon différents modes en fonction de la vitesse de frappe et de l'intensité des coups.
L'objectif principal de l'appareil est d'accélérer le flux sanguin. Cela vous permet de détendre les muscles, de soulager le stress, d'améliorer le métabolisme et de récupérer rapidement d'un entraînement épuisant ou d'une blessure. C'est sûr de dire que Les masseurs à percussion sont devenus une partie intégrante de la vie des athlètes professionnels et novices.
Un autre avantage de l'unité est lutter contre la cellulite : le tapotement rythmique détruit la structure du tissu adipeux, vous pouvez donc vous débarrasser de la "peau d'orange" plusieurs fois plus rapidement. L'appareil a une puissance élevée, ce qui est indiqué dans la description des caractéristiques du modèle. Par rapport au massage conventionnel, la durée de la séance est beaucoup plus courte, mais l'efficacité n'est en aucun cas inférieure aux services d'un spécialiste traditionnel.L'appareil fonctionne silencieusement, ne nécessite pas beaucoup d'effort, il est confortable à tenir dans la main. Bien sûr, beaucoup s'intéressent aux avantages et aux inconvénients du massage avec un tel appareil, il est donc important de noter qu'il existe à la fois des indications et des contre-indications qui doivent être étudiées avant de commencer la procédure.
Certaines zones du corps ne doivent pas être exposées au pistolet de massage. Certains consommateurs ne sont pas satisfaits du coût élevé du masseur à percussion, mais tous les avantages énumérés le justifient pleinement.
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Indications et contre-indications
Les principales indications d'utilisation du masseur sont les suivantes. L'appareil à percussion est efficace pour soulager les tensions et les douleurs musculaires après l'exercice... Il est recommandé de l'utiliser pour améliorer la circulation sanguine et le métabolisme. De plus, il a été prouvé dans la pratique qu'à l'aide du massage par percussion, les toxines collectées dans les muscles pendant l'activité physique sont éliminées. Un appareil indispensable sera le pincement des terminaisons nerveuses et la restauration des performances des muscles.
L'appareil est souvent prescrit aux patients qui ont besoin d'une période de rééducation après une blessure et une intervention chirurgicale, car il est capable d'empêcher la formation de cicatrices sur la peau. En cas d'indigestion et d'insomnie, le masseur va rapidement remettre le corps en ordre. Cela renforcera le système immunitaire, restaurera les tissus mous, assurera la circulation sanguine et rendra la peau plus élastique et plus tendue.
Si vous vous plaignez souvent de crampes musculaires, vous pouvez prendre un masseur à percussion en toute sécurité et vous oublierez bientôt ces problèmes. Quant aux contre-indications, il est également important d'en tenir compte, car l'appareil peut ne pas être bénéfique, mais nuire dans certaines circonstances. Le masseur est interdit en cas de thrombose, de plaies ouvertes et d'hypertension. De plus, il n'est pas recommandé aux femmes enceintes et aux femmes pendant le cycle menstruel. L'appareil ne doit pas masser la zone du muscle cardiaque, les zones sensibles, les protubérances de la colonne vertébrale et des os, ainsi que les points de pulsation. Si les muscles sont trop faibles et que la peau est sensible, il vaut mieux s'abstenir d'utiliser un tel appareil.
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Classement des meilleurs modèles
Si vous voulez faire un massage fascial, vous devez vous familiariser avec des modèles qui ont déjà réussi à recueillir des critiques positives et à gagner en popularité sur le marché pour leurs caractéristiques étonnantes.
Nous attirons votre attention sur les meilleurs masseurs professionnels et économiques, leur avis, leur comparaison, qui à l'avenir pourront vous aider à faire votre choix.
TimTam tout nouveau pouvoir
Dans le classement des meilleurs, vous pouvez inclure le pistolet à percussion TimTam All New Power, qui a deux pouvoirs. Il est nécessaire d'utiliser la force pour tenir l'appareil avec les mains et l'utiliser, mais il est facile de l'apprendre plusieurs fois. L'appareil a une efficacité accrue, il fonctionne longtemps sans se recharger grâce à une grosse batterie. Le massage s'effectuera tranquillement, la mise en route démarrera après une seule pression. L'appareil fonctionnera facilement dans toutes les zones nécessaires.
Le fabricant a choisi le plastique antibactérien comme matériau. Des formateurs professionnels et des physiothérapeutes expérimentés ont participé au développement de l'appareil, il peut donc être recommandé à tout le monde. En quelques secondes, les muscles se tonifient, et seulement 5 minutes de massage redonneront de la force et vous permettront de vous détendre après un entraînement épuisant.
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Pistolet de massage Yamaguchi Therapy
Le prochain sur la liste est le pistolet de massage Yamaguchi Therapy. Ce modèle est devenu un véritable favori du public - il est léger, fonctionne silencieusement et longtemps sans se recharger. Une batterie puissante est installée à l'intérieur qui tient une charge pendant 3 heures. L'appareil est vraiment puissant, puisque la force d'impact est de 16 kg, ce qui est important à considérer. L'entreprise a utilisé les dernières technologies pour détendre les muscles.
L'appareil fonctionne dans 5 modes différents, il est compact, vous pouvez donc l'emporter avec vous au gymnase ou en voyage. Les principaux avantages incluent un grand choix d'accessoires, un étui de rangement, une charge rapide, un coût abordable et une excellente qualité.
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Pistolet de massage à percussion Sportneer
Sous une forme compacte, le pistolet de massage à percussion Sportneer est proposé. L'appareil ultra-portable fonctionne sur 5 niveaux avec différents niveaux de puissance. La batterie est grande, de sorte que le pistolet est capable de fonctionner jusqu'à 5 heures. L'appareil est adapté pour travailler les points douloureux et les muscles indolores... L'ensemble comprend 6 embouts de tête, certains sont équipés d'embouts en métal, ils peuvent donc être massés avec des huiles essentielles ou des analgésiques.
L'appareil fonctionne silencieusement, il ne dérangera donc pas ceux qui se trouvent à proximité.
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Masseur thérapeutique à percussion pour tissus profonds Wahl
Le modèle économique comprend le masseur thérapeutique à percussion Wahl Deep Tissue, doté de 4 buses, dont certaines sont conçues pour fonctionner avec le bas du dos et les ischio-jambiers. L'appareil est équipé d'un long manche, ce qui vous permet de masser facilement les endroits difficiles d'accès. Le pistolet fonctionne sur secteur, mais c'est un inconvénient mineur si vous prévoyez de l'utiliser dans le couloir ou à la maison.
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Achedaway
Le dispositif de vibration Achedaway fonctionne facilement et silencieusement, l'utilisateur peut sélectionner l'une des vitesses et l'intensité des vibrations à sa discrétion. Grâce à ce masseur, vous pouvez non seulement réveiller les muscles, mais même relâcher le fascia, travailler les tissus et soulager les tensions après l'entraînement. C'est un appareil coûteux, mais il fait bien son travail. Le masseur est adapté pour travailler avec des muscles délicats, il peut donc être qualifié d'universel.
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Hyperice Hypervolt Plus
Si vous voulez l'appareil le plus silencieux, vous pouvez consulter l'Hyperice Hypervolt Plus. Ce pistolet à percussion vous aidera à perdre du poids et à récupérer après l'entraînement. Il utilise une technologie innovante, plusieurs buses, parmi lesquelles celles qui sont excellentes pour travailler la zone entre les lames. Vous pouvez choisir parmi cinq réglages de puissance pour adapter l'instrument à vos besoins.
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Feiyu Kica
La prochaine unité puissante - Feiyu Kica - effectue jusqu'à 3800 taps par minute, ce qui est assez intense. Un tel appareil est utile pour détendre les muscles après l'effort, parfait pour soulager le stress et travailler les points douloureux. Le masseur à percussion est très demandé, au bout de 5 minutes vous ressentirez de la légèreté et un regain d'énergie. La procédure remplace une visite chez un massothérapeute professionnel, l'appareil est recommandé pour les entraîneurs, les athlètes et les personnes qui mènent une vie sédentaire.
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Feiyu Tech
La même entreprise propose un autre masseur Feiyu Tech qui démontre multifonctionnalité et efficacité... Grâce aux paramètres, vous pouvez choisir le mode optimal. C'est une unité compacte avec des commandes simples et 4 vitesses. Il est confortable à tenir dans la main en raison de l'absence de glissement. Le masseur est fait de matériaux fiables et durables, l'ensemble comprend un accessoire en forme de boule pour travailler avec de gros muscles, la fourche est conçue pour les muscles quadriceps et trapèzes, la balle agit sur les tendons, les chevilles, les pieds et les méridiens, et le disc favorise la relaxation et façonne différentes parties du corps. Nous pouvons dire avec certitude qu'il s'agit d'un développement universel de l'entreprise, qui conviendra aux clients les plus exigeants.
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DÉCLENCHEUR BLACKROLL TMX
Pour l'acupression de tout le corps, vous pouvez choisir BLACKROLL TMX TRIGGER. Si vous ressentez une sorte de tension musculaire depuis longtemps et qu'il y a des zones douloureuses, travailler avec un tel appareil apportera de nombreux avantages. Grâce à l'appareil, la régénération des tissus est accélérée, les poches disparaissent, la circulation sanguine s'améliore et la sensibilité à la douleur est réduite. Les principaux avantages du masseur comprennent durabilité, poids léger, application facile et commodité.
Si vous passez beaucoup de temps devant l'ordinateur et qu'il n'y a aucun moyen d'aller au gymnase ou de faire une charge complète, vous pouvez acheter une unité qui vous redonnera de la force en quelques minutes et vous aidera à oublier la douleur.
Il est à noter que le masseur fait face aux trigger points, il est donc recommandé de l'utiliser pour soulager les douleurs musculaires, traiter certaines zones et même prévenir les tensions.
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Booster M2
Le pistolet à percussion musculaire Booster M2 a recueilli de nombreuses critiques positives. Il favorise une meilleure circulation lymphatique et améliore la circulation sanguine. Avec un tel appareil, vous pouvez récupérer beaucoup plus rapidement après un entraînement ou une blessure physique. Le massage est utilisé à des fins thérapeutiques et prophylactiques.Il s'agit d'une unité de vibration sans fil qui décompose l'acide lactique, améliore l'état des tissus mous et augmente le tonus.
Il faut noter que ce modèle est activement utilisé dans les centres de rééducation, les salons de beauté et les gymnases professionnels. L'appareil peut même être utilisé avant l'entraînement pour échauffer vos muscles et vous préparer à une charge. Les modes automatiques incluent les vibrations amorties, les vagues et la décoloration.
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Carbone pro
Le modèle Carbon Pro offre un choix de plusieurs types de massage et différentes intensités d'impacts. L'appareil est livré avec différents accessoires, il y a 20 vitesses. L'appareil est compact, vous pouvez donc l'emporter avec vous à l'entraînement. Le masseur fonctionne silencieusement mais efficacement et est proposé à un prix abordable. Il s'agit d'un pack batterie qui peut fonctionner sans être connecté au secteur jusqu'à 6 heures.
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Secrets de choix
Pour choisir un masseur musculaire, vous devez prendre en compte un certain nombre de détails et étudier attentivement les spécifications techniques. Mais d'abord, il est important de décider ce que vous attendez exactement de l'appareil : il doit s'agir d'une unité sportive ou à domicile, pour le traitement et la récupération ou le tonus. Les principaux critères de recherche d'un appareil sont la puissance et la vitesse.
Ici, il est important de prendre en compte les caractéristiques de votre corps, le seuil de douleur et les préférences en matière de massage, car quelqu'un aime dur et quelqu'un ne peut pas tolérer une charge lourde et des tapotements intenses. Faites attention à l'appareil, qui a plus de 2 modes, vous pouvez donc choisir la puissance des coups.
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Le type de mouvement joue un rôle car le masseur peut vibrer ou taper. Quant à la portabilité, ce n'est pas l'indicateur le plus important, surtout si vous ne prévoyez pas d'utiliser l'appareil à l'extérieur et loin du secteur. Choisissez un appareil livré avec plusieurs accessoires, ainsi qu'un étui pour le stockage et le transport, surtout si l'appareil est encombrant. Les agrégats fonctionnant sur batterie doivent avoir une bonne capacité de batterie, cela affectera la durée de charge ainsi que la durée de vie de l'appareil.
Si nous parlons de coût, chacun a ses propres capacités. De plus, grâce à une gamme aussi large, il existe aujourd'hui sur le marché des modèles économiques décents qui font un excellent travail dans leur tâche. De nombreux professionnels font attention aux unités coûteuses, car elles ont plus de fonctions, tout est individuel.
Si vous le prenez du point de vue, il vaut mieux s'arrêter à un appareil à haute fréquence avec différentes vitesses, afin de pouvoir diversifier le massage.
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Comment l'utiliser correctement ?
Chaque masseur est livré avec un manuel d'instructions, vous devez donc l'étudier avant de commencer la procédure. Il existe un certain nombre de recommandations qui vous aideront à obtenir un effet maximal et même à profiter du processus. Il est nécessaire de passer doucement la pointe sur la zone que vous souhaitez travailler, vous ne pouvez pas appuyer fort, les impulsions elles-mêmes pénétreront à la profondeur requise. S'il y a une grosseur douloureuse semblable à une bosse, attardez-vous sur cette zone pendant quelques secondes, après quoi vous pouvez passer à d'autres endroits.
Avant le massage, vous devrez choisir la vitesse et l'intensité des coups qui vous conviennent le mieux. Vous devez commencer par des puissances faibles pour que les muscles aient le temps de s'y habituer, puis ajouter la fréquence de vibration. Essayez de profiter du processus lui-même, ne vous précipitez pas, détendez-vous et travaillez sur les zones à problèmes. 15 minutes par jour suffisent pour tonifier les muscles et se sentir beaucoup mieux.
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En résumé, il est sûr de dire que Les masseurs à percussion sont bons pour la santé, ils peuvent soulager les muscles, les réchauffer et également éliminer parfaitement les sensations douloureuses à différents points du corps. Avec cela, l'appareil aidera à se débarrasser de la cellulite, il peut être associé à une activité physique pour obtenir des résultats étonnants en peu de temps.Et grâce à une telle gamme de modèles aux caractéristiques différentes, chacun a la possibilité de choisir un masseur en fonction de ses besoins personnels, de ses capacités financières et de ses paramètres.
L'essentiel est de s'assurer de la qualité, de la fiabilité et de l'efficacité de l'appareil, puis il deviendra un assistant utile pour atteindre l'objectif. Vous pouvez être un athlète professionnel ou simplement un amateur de massage, mais l'achat d'un tel appareil sera un investissement rentable pour votre propre santé.
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