Caractéristiques et types de matelas de massage
Les adeptes d'un mode de vie actif conquièrent chaque jour de plus en plus de sommets, mais le soir, ils sont souvent confrontés à une sensation de fatigue. Pour assurer une bonne condition physique, vous devez veiller à un repos adéquat. Malheureusement, si vous avez des problèmes de dos, cette option n'est pas disponible. Dans ce cas, des matelas de massage vous aideront.
Ce que c'est?
Très souvent, après une dure journée de travail, de sport ou de longue durée debout, les gens ressentent une lourdeur dans le dos et des douleurs lombaires. Il existe de nombreuses façons de le traiter. L'un des plus efficaces est l'utilisation de matelas de massage.
C'est un accessoire de couchage fonctionnel. Il permet à la colonne vertébrale de prendre une position physiologiquement correcte pendant le sommeil, grâce à laquelle la charge sur les vertèbres et les articulations est redistribuée uniformément et la pression est réduite. Grâce aux moteurs vibrants, la circulation sanguine est rétablie, le drainage lymphatique est normalisé. Les matelas de massage se sont avérés prévention efficace de la plupart des pathologies du système musculo-squelettique.
Important! Les matelas de massage sont l'élément de base du déroulement des procédures médicales et sont prescrits par le médecin traitant.
La durée et l'intensité d'utilisation de ces tapis sont déterminées par le chirurgien orthopédiste. Il est nécessaire que le patient respecte strictement toutes les prescriptions du médecin et fasse des pauses dans les procédures, sinon son état pourrait s'aggraver.
Selon les nœuds présents, les masseurs peuvent effectuer des massages mécaniques, ainsi que des thérapies thermiques et magnétiques.Les éléments de travail sont fixés en petits groupes dans différentes parties du matelas. Pour cette raison, ils ont un effet complexe sur le système musculo-squelettique d'une personne au repos.
Au stade du choix d'une surface de massage, son objectif fonctionnel doit être pris en compte.
Le fait est que de nombreux modèles ont des capacités intégrées. Et ils ne sont pas toujours compatibles avec des diagnostics précis. Par exemple, les modèles avec plaques de tourmaline sont très populaires - ils sont destinés aux utilisateurs souffrant d'arthrose, d'arthrite, de radiculite, d'ostéochondrose et d'autres pathologies articulaires. Le repos sur une telle surface réduit considérablement la gravité des sensations douloureuses et démarre le processus de restauration du tissu articulaire. La tourmaline émet un rayonnement à ondes longues et aide ainsi à réchauffer la zone touchée.
Un matelas avec des plaques en céramique est indispensable pour les crampes et l'hypertension artérielle. Les plaques en minerai de fer magnétique, en pierre ou en jade ont un effet curatif général sur le corps humain.
Sont très populaires tapis à pointes, ils aident à améliorer l'effet de massage en général.
Variétés
Il existe de nombreux matelas de massage. Ils peuvent être électriques, avec ou sans panneau de commande, avec une fonction chauffante ou à effet vibratoire.
Un groupe distinct est constitué modèles orthopédiques et compressifs.
Du point de vue de la conception, ils se répartissent tous en deux grandes catégories : à ressort et non à ressort.
Sans ressort
Visuellement, les matelas sans ressorts ressemblent à un sandwich. Ils ont plusieurs couches de remplissage faites de différents matériaux. Les modèles les plus chers contiennent du caoutchouc mousse ou du latex amélioré.
La surface de ces produits subit un traitement spécialisé, à la suite duquel un relief figuré est obtenu. Cela vous permet d'avoir un effet de massage cicatrisant sur le corps humain.
Ces matelas sont faciles à plier et à plier en un rouleau compact, il n'y a donc aucune difficulté avec leur transport.
Avec ressorts
La conception des matelas à ressorts prévoit un bloc de ressorts interconnectés ou indépendants. Ils sont divisés en plusieurs zones, chacune ayant ses propres paramètres de rigidité - de ce fait, une répartition physiologiquement correcte de la charge sur les vertèbres est assurée.
Des caractéristiques similaires sont possédées par produits orthopédiques... Leur effet de massage est dû à une charge de haute qualité, qui a la propriété de se souvenir et de conserver la forme de la personne au repos.
Les modèles sans ressort et à ressort, en raison de leurs caractéristiques de massage, offrent des conditions confortables pour un repos sain et complet. Cependant, il faut comprendre qu'ils n'ont pas eux-mêmes d'effet curatif sérieux sur la colonne vertébrale, les articulations ou les muscles, mais empêchent seulement l'aggravation des symptômes.
Par conséquent, l'achat d'un tel matelas ne remplace en aucun cas une visite chez le médecin, mais constitue un complément au complexe général de la thérapie.
Top Modèles
Faisons connaissance avec un aperçu des meilleurs modèles de tapis de massage.
PLEINE DETENTE
Ce modèle se distingue par un revêtement doux et plutôt élastique.... Par conséquent, vous pouvez y consacrer autant de temps que vous le souhaitez. L'appareil convient aux massages courts ou longs grâce à la fonction chauffante. Une télécommande est fournie.
Le matelas de massage est optimal lorsqu'il est utilisé à la maison, il peut fonctionner avec toutes les zones du corps. La conception prévoit quatre unités de massage autonomes, qui sont effectuées au moyen de vibrations.
En plus du massage lui-même, un certain nombre de programmes spécialisés sont proposés - leur force peut être facilement modifiée en tenant compte des sensations individuelles.
Avantages:
- prix démocratique;
- une large gamme de modes de massage;
- possibilité de chauffage ;
- la possibilité de personnaliser le travail avec des zones individuelles ;
- télécommande.
Inconvénients :
- puissance insuffisante.
Micro-ordinateur de bon confort
Le matelas est fabriqué en Chine, qui se distingue néanmoins par sa qualité exceptionnelle et sa longue durée de vie. La conception prévoit quatre zones d'influence :
- dos et bas du dos;
- cou;
- épaules;
- cuisses et tibias.
Il existe 8 modes de fonctionnement, leur puissance peut être modifiée en fonction de ce que vous ressentez. Il est possible d'utiliser le masseur plié, dans ce cas il est placé sous la région cervicale ou sous le bas du dos. Il y a 7 moteurs à l'intérieur, ainsi que des éléments chauffants.
Grâce à l'effet complexe, la tension des organes du système musculo-squelettique disparaît presque instantanément.
avantages
- impact simultané sur plusieurs zones à la fois ;
- soulagement rapide des sensations douloureuses et de l'inconfort;
- panneau de commande simple et pratique ;
- la possibilité de plier et de transporter si nécessaire.
Inconvénients
- la tapisserie d'ameublement est faite de jolis tissus de marque.
Zénet Zet-778
Le matelas classique est offert dans une finition noire élégante. Plusieurs moteurs de vibration sont fournis. Cependant, il n'est pas possible de les utiliser séparément - l'appareil effectue une étude complète de toutes les zones à problèmes à la fois.
Si nécessaire, il est possible d'activer la fonction d'échauffement musculaire.
Avantages:
- poids léger et dimensions compactes;
- élimination rapide de la fatigue;
- revêtement extérieur résistant au frottement ;
- Facilité de contrôles.
Inconvénients :
- petite sélection de modes;
- l'incapacité d'activer des moteurs individuels pour traiter des zones spécifiques.
Médisana MM-825
Ce matelas offre une efficacité accrue dans le traitement des zones douloureuses. Diffère dans le travail intensif avec les muscles. Il y a un élément chauffant.
Certes, sa puissance n'est souvent pas suffisante pour échauffer complètement les muscles.
Fabriqué à partir de matériaux de la plus haute qualité. Diffère dans la durée d'utilisation. Pèse moins de 2 kg et ne consomme que 14 kW d'électricité.
Avantages:
- produit une prévention efficace des pathologies musculaires et articulaires;
- procure de la vigueur et un excellent bien-être après le sommeil;
- a un nombre suffisant de réglages pour augmenter l'effet des procédures de massage;
- l'ensemble comprend un oreiller.
Inconvénients :
- gaine trop légère, cousue dans un tissu instable aux contraintes mécaniques et à l'abrasion.
Plante MM-3000B
Ce matelas a 10 moteurs à la fois et 1 élément chauffant puissant au milieu. Diffère en mobilité, si nécessaire, il peut être plié. Il est possible d'affecter des zones individuelles.
Les moteurs de vibration sont répartis uniformément sur toute la surface du matelas. Grâce à cela, un effet physiologiquement confortable sur le corps de la personne au repos est fourni. Les produits sont particulièrement adaptés aux personnes qui effectuent un travail physique intense, lorsque la fatigue musculaire s'accumule le soir.
La procédure est recommandée pour une utilisation quotidienne afin de prévenir la cellulite, de normaliser la circulation sanguine et le métabolisme au niveau cellulaire.
Avantages:
- un grand nombre de blocs vibrants;
- relaxation musculaire rapide et efficace;
- la possibilité de prévenir les maladies ODE;
- une option d'arrêt automatique est fournie.
Moins
- en vente libre est extrêmement rare.
Avantage Dykemann U15
Matelas de massage d'une qualité exceptionnelle avec une fonctionnalité étendue. Créé par une entreprise allemande bien connue conformément aux normes de qualité européennes. La conception prévoit 5 sections chauffantes capables de chauffer jusqu'à 50 gr. Cela procure une chaleur douce et enveloppante tout en se relaxant.
La conception comprend 4 zones de massage. Chacun d'entre eux peut être activé indépendamment des autres. Cela permet travailler les zones les plus problématiques du corps. Le réglage de l'intensité est fourni, il est réglé en 5 modes.
Vous pouvez utiliser le masseur non seulement en position allongée, mais également en position assise.
avantages
- un grand choix de modes de fonctionnement ;
- la présence d'une zone chauffante pour une étude approfondie des vertèbres cervicales ;
- la possibilité de s'asseoir sur une chaise.
Inconvénients:
- prix élevé.
Casada medimat jade
Ce modèle se distingue par une apparence plutôt originale, la palette de couleurs est basée sur une combinaison de tons rouge et gris foncé. L'ensemble comprend un oreiller pour la tête pour rendre votre séjour aussi confortable que possible. Le rembourrage est en tissu, cependant, il peut résister aux contraintes mécaniques les plus sévères.
L'élément chauffant est infrarouge. Sa puissance est inférieure à celle de nombreux autres modèles similaires. Mais les rayons infrarouges par nature sont capables de pénétrer dans les couches profondes de la musculature et de la réchauffer de l'intérieur. Au lieu d'un moteur, des rouleaux mobiles sont installés; pendant le repos d'une personne, ils se déplacent le long de la ligne de la colonne vertébrale et fournissent ainsi un effet de massage.
Avantages:
- chauffage infrarouge des muscles;
- la présence d'une minuterie ;
- télécommande.
Inconvénients:
- les rouleaux se déplacent strictement le long de la ligne du dos, de sorte que l'effet de massage ne s'étend pas à d'autres parties du corps.
US MEDICA Ocean Pro
Les matelas de ce modèle sont recommandés pour les personnes d'âges différents, y compris les enfants à partir de 3 ans. Le massage est effectué uniquement en position horizontale. Après seulement quelques minutes d'utilisation, l'inconfort est soulagé, les douleurs articulaires et musculaires diminuent.
Si des manipulations sont effectuées le soir, la qualité du sommeil supplémentaire sera meilleure.
Les utilisateurs affirment qu'ils parviennent à s'endormir en quelques minutes seulement après le début de la procédure. L'utilisation fréquente du matelas peut aider à réduire l'anxiété et la dépression.
Avantages:
- 4 modes de massage ;
- 3 programmes automatiques ;
- l'affichage est russifié.
Inconvénients :
- poids impressionnant du produit;
- prix élevé.
Fitstudio
Matelas avec système de contrôle automatisé. La conception prévoit 8 moteurs de vibration qui affectent différentes zones du corps. Il y a 5 vitesses et 3 niveaux de puissance. A l'extérieur, le matelas est recouvert d'une courte sieste, ce qui empêche complètement la personne au repos de glisser. Si nécessaire, il peut être plié et déplacé vers un nouvel emplacement. Type infrarouge chauffant.
Avantages:
- prix abordable
- relaxation efficace grâce à l'exposition aux infrarouges.
Inconvénients :
- travail bruyant.
Avantage Dykemann U45
Il y a 10 moteurs de vibration disposés uniformément et symétriquement, en tenant compte de la physiologie d'un utilisateur adulte.
Un chauffage jusqu'à 50 g est fourni. Il existe une option de massage sélectif pour éliminer les zones à problèmes.
La cote de popularité comprend également les modèles Yamaguchi Axiom Wave et Meleon.
Critères de choix
Toute personne confrontée à des sensations douloureuses sévères ou à une sensation de fatigue après le sommeil doit évaluer judicieusement l'état de son lieu de sommeil. Il est possible qu'une mauvaise santé soit associée à une nuit de sommeil inadéquate en raison d'un matelas mal choisi. Les modèles de massage feront face à cet inconvénient. Cependant, lors de leur achat, vous devez prendre en compte de nombreux facteurs et critères.
Le couvercle supérieur
Certains modèles ont une couche laineuse et rugueuse à la surface. Cela empêche l'accessoire de couchage de glisser sur le lit, le sol ou toute autre surface, et empêche également la personne de glisser. Certains modèles offrent une couverture supplémentaire pour améliorer le confort par temps chaud et froid.
Les médecins recommandent de choisir des modèles ajustés en tissu naturel ou mélangé de haute qualité - seuls ils offrent un échange d'air complet.
Charge admissible
Lors du choix d'un matelas, vous devez corréler votre propre poids corporel avec la charge maximale autorisée sur celui-ci.
La construction souple est recommandée pour les personnes pesant moins de 55 kg.
S'ils obtiennent un matelas de massage plus ferme, les os s'adapteront parfaitement à une surface dure, ce qui peut causer un grave inconfort.
Pour les personnes dont le poids corporel varie de 55 à 90 kg, des matelas de dureté moyenne conviennent.
Pour les grands utilisateurs, il est préférable de choisir une surface dure : elle procurera un effet de massage maximal.
Fabricant et coût
À ce jour, des matelas de massage de diverses marques russes et étrangères sont disponibles dans les magasins. Les produits les moins chers sont présentés par les entreprises chinoises FitStudio, Planta et quelques autres, leur coût commence à 2,5 mille roubles. Cependant, ils ont un effet exclusivement vibratoire, ne donnant pas l'effet curatif nécessaire.
Dans ce cas, le principe de "l'avare paie deux fois" fonctionne - ces constructions ne se justifient pas fonctionnellement.
Pour les produits d'Allemagne et des États-Unis, la multifonctionnalité et un effet curatif prononcé sont typiques. Le coût de ces produits est de 5 à 50 000 roubles. Cependant, le prix élevé s'accompagne d'une longue durée de vie et d'un effet thérapeutique prononcé.
Fonctionnalité
Les matelas de massage peuvent servir à différentes fins selon la conception. Il existe des inventions universelles qui sont optimales pour un usage quotidien. Dans certains cas, des développements spécialisés sont nécessaires, donc avant de choisir un modèle, vous devez demander l'avis de votre médecin.
Fonctionnalités de l'application
Les matelas de massage sont recommandés pour une utilisation avec des pathologies du système musculo-squelettique. De plus, ils ont un effet positif dans les cas suivants :
- syndrome de fatigue chronique;
- dépôts de sel;
- difficulté à s'endormir;
- surpoids;
- cellulite;
- migraines fréquentes;
- sensations douloureuses dans la colonne cervicale;
- augmentation du tonus musculaire;
- surmenage physique;
- pathologie circulatoire.
Dans tous ces cas, le matelas de massage permet d'obtenir une amélioration prononcée de la condition. Cependant, selon les instructions, il existe également une liste sérieuse de contre-indications:
- dermatite, eczéma et autres pathologies cutanées;
- varices;
- Diabète;
- grossesse;
- l'utilisation de sédatifs, de somnifères et d'analgésiques.
Revue Vue d'ensemble
Comme tous les autres types de masseurs à domicile, les produits de massage en question ont un ensemble de leurs avantages et inconvénients... Parmi les avantages, les utilisateurs appellent un soulagement rapide des sensations douloureuses dans le cou, le bas du dos et le dos. Dormir sur un tel accessoire permet au corps de se détendre et de se reposer pleinement dans une posture anatomiquement correcte. Au repos, la stagnation du sang est complètement exclue, de sorte que le matin, les utilisateurs ne rencontrent pas de phénomènes désagréables tels que la fatigue et le gonflement des membres.
Entre autres avantages, les acheteurs soulignent ceux énumérés ci-dessous.
Prix optimal - les fabricants proposent une large sélection de matelas de massage, qui diffèrent non seulement par leurs caractéristiques, mais également par leur coût.
Grâce à cela, chaque utilisateur a la possibilité de choisir un modèle, en tenant compte des possibilités de son budget.
Respect de l'environnement - les surfaces de massage modernes sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles sont conformes à toutes les normes sanitaires et hygiéniques applicables ;
- effet orthopédique prononcé;
- la capacité d'opérer de façon continue en tant que poste d'amarrage ;
- consommation minimale d'électricité.
En même temps, une telle surface de massage a ses inconvénients. Tout d'abord, c'est un rayon d'action limité et un poids impressionnant.