Caractéristiques des tapis de massage des pieds
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Les tapis de massage des pieds sont une chose unique visant à améliorer l'état des pieds, en changeant la situation avec les pieds plats. Ils contribuent au développement de la condition physique générale de l'enfant. Ils sont également utiles pour les adultes.
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Bénéfice et préjudice
Les tapis de massage des pieds ont un effet complexe sur le pied. Leur surface est gaufrée et au début peu agréablement ressentie par la peau. Les cours sur les tapis sont recommandés pour les enfants et les adultes.
Les enfants perçoivent les activités sur le tapis comme un jeu, d'autant plus que les produits sont souvent de différentes couleurs vives. Les tapis empêchent le développement de la scoliose et sont prescrits pour les pieds plats (ainsi que pour sa prévention) et d'autres maladies.
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Pour les jeunes enfants, les cours sur tapis de massage présentent plusieurs avantages :
- le pied est formé sain;
- les articulations et les os de l'enfant sont renforcés;
- les terminaisons nerveuses des jambes sont stimulées, ce qui affecte l'activité du cerveau, il devient plus actif;
- le système immunitaire est renforcé;
- une charge positive et une bonne humeur pendant les cours sont fournies.
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La meilleure option serait de commencer à s'occuper de l'enfant dès son plus jeune âge, jusqu'à ce que les troubles aient eu le temps de s'enraciner dans le corps. Ensuite, il est encore facile de faire des ajustements au fonctionnement du système musculo-squelettique. L'exercice est très bénéfique pour les pieds. Dès que le bébé apprend à se tenir debout avec confiance, vous pouvez commencer à vous entraîner. Tout d'abord, vous pouvez l'aider en lui tenant la main. Ensuite, il s'adaptera et l'ensemble du processus se transformera en un jeu passionnant.
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Pour les adultes, les tapis de massage ont les effets positifs suivants :
- la démarche s'améliore;
- la cheville est renforcée;
- la disparition des cors ;
- élimination de la douleur au pied;
- l'œdème disparaît ;
- la probabilité de varices et d'autres maladies diminue.
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Se masser les pieds de cette manière demande une certaine patience.
Il a ses inconvénients. Il est préférable de ne pas l'utiliser pour les patients diabétiques et les personnes majeures. Avec une peau fine, il est également préférable de ne pas se tenir debout sur des tapis. Si l'aiguille perce la peau, vous pouvez contracter une infection. Pour les plaies ouvertes ou les brûlures, ne l'utilisez pas non plus.
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Description des espèces
Il existe plusieurs types de tapis de massage des pieds. Certains ne peuvent être utilisés que sur l'avis d'un médecin. Lors du choix, il est important de prendre en compte l'âge et le matériau à partir duquel le produit est fabriqué. Les pistes sont de différentes tailles. Il existe des modèles orthopédiques, les médecins les prescrivent généralement. Les modèles pour enfants sont présentés dans différentes variantes, leur choix est presque illimité, les fabricants réapprovisionnent activement le marché avec différents types de produits. Il existe des tapis qui fonctionnent comme un masseur et peuvent être utilisés pour détendre davantage le pied.
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Conventionnel
Ils sont recommandés à titre préventif. Leur surface est inégale, imitant diverses surfaces de la faune. Ils viennent dans différentes duretés et de différents matériaux. Les options les plus courantes sont les pierres de mer ou l'herbe d'imitation.
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Des sports
Ce sont des tapis orthopédiques spéciaux, pour leur utilisation, l'avis d'un spécialiste est requis. Ils sont généralement utilisés pour les bébés. Ils fonctionnent sur le principe d'un puzzle, les pièces sont assemblées entre elles. Il est préférable d'acheter ce produit auprès d'un seul fabricant. Tout d'abord, un petit masseur est acheté, et à mesure que l'enfant grandit, des ensembles qui augmentent en taille sont achetés. Grâce à cela, les pieds plats peuvent être guéris à un stade précoce.
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Intentionnellement
Les tapis de massage sont spécialement conçus dans différents modèles. Les tapis aux pierres colorées sont conçus pour les enfants. Ils attirent leur attention avec des couleurs vives et évitent les pieds plats. Pour les bébés, il existe aussi des tapis qui se plient comme des puzzles. Il est intéressant de jouer avec eux, de les chiffrer.
Il existe des modèles avec des pointes, leur tâche principale est de stimuler la circulation sanguine. Cette espèce est piquante, il est assez difficile d'y résister pour la première fois. Les tapis d'acupuncture sont des modules souples avec des inserts d'aiguilles plates. Il y a des tapis en forme d'hémisphères, il est pratique de marcher dessus, les enfants organisent divers jeux avec leur aide.
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Selon l'âge
Il est préférable de consulter votre médecin avant d'acheter. Il est particulièrement important pour les enfants que le tapis ne contienne aucune substance toxique. Il est également important de prendre soin du produit, il est toujours agréable que cela ne pose pas de difficultés.
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Les enfants doivent choisir un tapis en tenant compte des recommandations suivantes.
- La surface doit être douce et plus le bébé est petit, plus le tapis est doux.
- Jusqu'à deux ans, vous ne pouvez pas travailler avec un enfant sur des surfaces dures, il risque de glisser.
- Jusqu'à trois ans, le matériau le plus approprié pour les tapis est le caoutchouc, vous devez le choisir.
- Après trois ans, des modèles en silicone sont achetés.
- Il faut changer de modèle avec l'âge de l'enfant. Si l'enfant a grandi, il a définitivement besoin d'un tapis plus grand.
- Choisissez uniquement les modèles faciles à nettoyer. Il est important que l'enfant n'attrape pas de saleté, surtout entre les aiguilles.
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D'autres recommandations sont importantes pour les adultes. Si une personne a les pieds très sensibles, vous devez choisir les tapis les plus doux. Ils masseront doucement la surface de la jambe.
Des modèles en silicone sont souvent utilisés. Ce sont eux qui peuvent utiliser tous les points.
Par matériau de fabrication
Les tapis de massage sont disponibles dans une grande variété de matériaux. Il existe des options en caoutchouc, en silicone et en caoutchouc. Les matériaux utilisés sont le thermoplastique et le polychlorure de vinyle. Chaque matériau de la version finale a un volume, une forme et une rigidité différents.
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Il faut bien étudier l'influence de tous les matériaux avant de faire un achat.Parce que tous les matériaux ne conviennent pas à chaque personne, une consultation spécialisée est nécessaire.
Principaux fabricants
Il existe de nombreux fabricants sur le marché qui fabriquent des tapis de massage des pieds.
L'un des leaders est Parmalat. Elle fabrique un produit respectueux de l'environnement visant à combiner les anciens principes de traitement et la technologie moderne. Les personnes qui essaient d'adhérer à un mode de vie sain l'acquièrent de façon continue, la donnent à leurs enfants et amis. Ce tapis soulage la douleur et l'enflure. Fabriqué à partir de 100% coton et lin. Sa particularité réside dans le fait que les pointes du tapis ont une forme plus allongée et gracieuse, que les produits des autres représentants n'ont pas.
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Le prochain fabricant digne de ce nom est Comfox. Le tapis a 6 000 points, qui sont situés sur 250 boutons. Il est pratique de l'emporter avec vous en voyage. Au début, les cours là-dessus semblent difficiles. Les aiguilles semblent trop profondes. Vous pouvez mettre une chaussette et le faire. Mais déjà dans la troisième leçon, cela devient plus facile et plus libre.
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La marque Bradex est depuis longtemps impliquée dans la production de tapis de massage. L'entreprise n'utilise pas de colle et d'autres substances toxiques dans la fabrication. Seuls des matériaux respectueux de l'environnement sont utilisés, principalement du coton. La peinture est également utilisée de production naturelle. Les tapis créent un effet de massage pas particulièrement profond. Leur prix est tout à fait abordable.
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Applicateur Kuznetsov a une densité élevée. Il est particulièrement pratique de l'utiliser à la maison. Le tapis ressemble à quelque chose de peluche sous les pieds. Vous pouvez le laver dans la machine à laver. Facile à nettoyer.
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Secrets de choix
Évitez de choisir un tapis très dur pour les personnes ayant une sensibilité cutanée élevée. Cela peut être dangereux pour les pieds. Tout d'abord, il est préférable d'acheter un échantillon de silicone, il est plus doux.
Pour un enfant, il est préférable d'utiliser des modèles aux couleurs vives, l'enfant sera plus intéressé par l'activité. S'il y a des tapis en forme d'animaux ou tout autre jouet, il vaut mieux leur donner la préférence. Il est important que le matériau soit hypoallergénique et n'ait pas une odeur prononcée de produits chimiques. Si l'odeur est forte, le tapis doit être remplacé par un autre.
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Cela signifie que le fabricant a utilisé des matériaux non naturels, ce qui est très dangereux pour l'enfant. Et il n'est pas recommandé aux adultes de s'entraîner sur un tel tapis.
Lors de l'achat, veillez à plier le produit. Si une bande blanche se forme une fois pliée, un tel tapis est de courte durée.
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Nuances d'utilisation
Les médecins recommandent de marcher sur des tapis de sol. Ils sont prescrits pour les pieds plats, l'hallux valgus, la diminution du tonus, l'asymétrie de la marche et d'autres maladies. Mais certaines personnes prennent elles-mêmes la décision de commencer à utiliser un tel appareil à des fins de prévention. Une instruction est attachée à tout modèle et ne peut être négligée.
Lors de l'utilisation du tapis, il est important de le placer sur une surface plane, sinon, le pied ne sera pas aligné correctement et la charge sera inégalement répartie. Il ne doit pas être posé sur un tapis, la surface doit être absolument lisse. Les cours initiaux durent 5 minutes. Puis à chaque fois le temps augmente.
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S'il y a une douleur ou une perforation dans la jambe, il est alors nécessaire d'arrêter d'urgence l'exercice et d'examiner la plaie. Vous devez vous lever prudemment sur le tapis. Vous pouvez simplement rester statique, puis essayer de rouler du talon aux orteils. Après quelques séances, vous pouvez essayer de marcher uniquement sur les talons ou uniquement sur les orteils.
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La principale nuance réside dans le fait que les gens croient que ces épines agissent sur le pied, et à partir de là, tous les organes internes commencent à mieux fonctionner. Il y a vraiment une telle théorie. La circulation sanguine s'améliore dans tous les cas, il s'avère que les organes devraient mieux fonctionner. La seule question est de savoir dans quelle mesure cela améliorera l'image globale. Mais le tapis ne fera certainement que s'améliorer. L'état extérieur et l'état intérieur se développent. Vous pouvez l'utiliser à la maison, au travail et à l'extérieur. C'est très pratique et pratique. Grâce à une telle pièce unique, vous pouvez vous détendre n'importe où.
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