Tout sur les masseurs infrarouges
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Tension mentale et nerveuse, syndrome de fatigue chronique, douleurs musculaires - tous ces problèmes sont facilement traités par un masseur avec une lampe infrarouge. Il y a beaucoup d'indications pour son utilisation. Aujourd'hui, nous allons parler plus en détail du choix de cet appareil.
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Ce que c'est?
Les masseurs basés sur une lampe infrarouge sont utilisés dans la rééducation complexe après des blessures et des maladies graves. Ces dernières années, les masseurs conçus pour un usage domestique ont gagné en popularité. Le principe de leur travail est basé sur l'influence du rayonnement infrarouge - des ondes naturelles pouvant être émises par n'importe quel objet chaud. Cet effet rappelle le massage manuel, qui est effectué avec des mains chaudes.
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Les ondes infrarouges chauffent la peau, les muscles, ainsi que les articulations, les organes internes et les tissus. Cela augmente la défense immunitaire du corps contre diverses maladies. L'exposition aux infrarouges aide à normaliser la circulation sanguine et lymphatique.
Un traitement régulier accélère le métabolisme, améliore la saturation des cellules en oxygène et en oligo-éléments bénéfiques, et accélère également le processus de régénération cellulaire.
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Avantages et contre-indications
Le massage infrarouge sera utile à toute personne, quels que soient son activité physique, son âge et son sexe. La procédure s'est généralisée :
- parmi les athlètes - le massage aide à réduire les spasmes musculaires après l'effort ;
- pour la rééducation après des blessures graves en cas d'arthrite, de chondrose, avec des problèmes du système musculo-squelettique;
- restaurer l'élasticité articulations et muscles;
- avec des sensations douloureuses dans le bas du dos, le cou et les épaules et le dos;
- combattre la cellulite et être en surpoids.
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Utilisation régulière de masseurs IR :
- favorise la détente et la tranquillité;
- accélère la circulation sanguine;
- abaisse la tension artérielle;
- stabilise le sommeil;
- réduit le stress mental et mental;
- neutralise les processus inflammatoires dans les articulations;
- améliore la mémoire à court terme;
- réduit les poches;
- favorise la restauration des ligaments.
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L'utilisation de masseurs infrarouges soulage l'état des personnes atteintes de diabète... Il peut être utilisé pour les varices, mais dans ce cas, vous ne pouvez pas masser les jambes. L'utilisation d'un masseur, contrairement à un masseur biomagnétique, ne nuit pas aux personnes atteintes de pathologies du système cardiovasculaire.
Les ondes IR luttent efficacement contre les amas graisseux et la cellulite, elles conviennent donc à tous ceux qui veulent paraître plus minces et plus jeunes.
Cependant, avant d'acheter un tel masseur, n'oubliez pas qu'il s'agit avant tout d'un dispositif médical. Par conséquent, vous devez d'abord obtenir une recommandation de votre médecin.
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La procédure a un certain nombre de contre-indications. L'exposition aux infrarouges n'est pas recommandée pour :
- pathologies chroniques des reins et des intestins;
- lithiase urinaire;
- maladies neurologiques;
- La maladie de Parkinson;
- processus tumoraux.
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Il est recommandé de suspendre les procédures en cas de malaise, en cas de violation de l'intégrité de la peau (plaies ouvertes, brûlures, maladies dermatologiques), ainsi qu'en cas d'exacerbation de maladies chroniques.
De plus, l'utilisation de tout appareil de massage basé sur une exposition combinée aux IR et aux vibrations est dangereuse pour les femmes enceintes.
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Variétés
Selon l'objet d'influence et les caractéristiques fonctionnelles, on distingue plusieurs types de masseurs infrarouges.
Pour le visage
L'utilisation de la thérapie infrarouge a un effet bénéfique sur la peau en général, lui redonne fermeté, couleur saine et douceur. La procédure a un effet lifting prononcé. Cependant, il vaut mieux refuser d'utiliser un masseur facial en cas de troubles cutanés et d'éruptions cutanées allergiques.
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Après le massage, les rides sous les yeux sont atténuées, les cernes sont éclaircies, les poches sont atténuées. Les ondes infrarouges peuvent soulager la peau squameuse, les cicatrices, les cicatrices et l'acné. Certains modèles offrent des accessoires supplémentaires pour le haut de la tête, le col et le cou - ce traitement peut aider à réduire les maux de tête et à prévenir la chute des cheveux.
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Pour les jambes
Les masseurs de pieds sont visuellement similaires aux sous-verres ou aux bains, qui ont des évidements pour les pieds. Tout le monde sait qu'il existe de nombreuses terminaisons nerveuses sur les pieds. Les réchauffer avec une lampe rouge a un effet curatif général sur tout le corps.
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Coussins
Le masseur d'oreiller infrarouge est un appareil unique qui peut être utilisé sur tout le corps. C'est une chose très confortable, compacte et mobile, vous pouvez toujours l'emporter avec vous en voyage.
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Capes de massage
Les enveloppements de massage chauffants sont utilisés pour cibler le dos, les muscles, les fesses, les épaules et le cou. Ils ont l'option de chauffage infrarouge et peuvent être utilisés dans n'importe quel endroit pratique. Ces capes fonctionnent bien avec des volumes élevés. Leur effet aide à se détendre, à soulager les tensions nerveuses et physiques et à réduire la gravité des syndromes douloureux dus aux spasmes musculaires.
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L'utilisation de capes IR apaise le système nerveux, aide à perdre du poids, à éliminer la cellulite et aide à corriger la silhouette. De plus, les capes ont fait leurs preuves dans le traitement des pathologies de l'appareil locomoteur.
Cependant, s'il existe des contre-indications médicales, un tel effet causera des dommages plutôt que des avantages - dans ce cas, le traitement doit être remplacé par des procédures plus douces.
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Ceintures
La particularité de la ceinture de massage réside dans le fait qu'elle peut être appliquée sur n'importe quelle zone du corps. Il est facile à utiliser et prend un minimum d'espace.
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Manuel
Les masseurs manuels agissent efficacement sur n'importe quelle partie du corps. Ils ont une poignée ergonomique et antidérapante. Ils fonctionnent principalement à partir du réseau électrique. Vous pouvez faire le massage vous-même ou utiliser les services d'une autre personne.
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Revue des meilleurs modèles
La qualité des modèles et leur coût dépendent en grande partie du fabricant lui-même. Même les entreprises les plus renommées produisent non seulement des modèles haut de gamme, mais également des produits économiques. Dans le même temps, en termes de ressources opérationnelles et de qualité, ils ne sont en aucun cas inférieurs à leurs concurrents. Les utilisateurs mettent en avant les produits de ces marques :
- Beurer (Allemagne) ;
- Gedeon Richter (Hongrie);
- MédiTech (États-Unis) ;
- Medisana (Allemagne) ;
- Nozomi (Japon-Chine) ;
- Vitek (Russie) ;
- Clatronic (Allemagne) ;
- ZAUBER (Allemagne).
- US Medica (États-Unis).
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Examinons de plus près les modèles de masseurs les plus populaires.
Gézatone AMG 105
Un appareil avec une fonction de chauffage infrarouge et une paire de buses remplaçables. Il est utilisé pour le massage à sec de l'abdomen, des cuisses, du dos, des jambes, ainsi que pour les procédures de restauration générales... Particulièrement efficace lors du soulagement du syndrome de fatigue chronique et des douleurs au cou et au dos.
Donne un résultat élevé dans la lutte contre la cellulite et le surpoids... Après l'intervention, le tonus musculaire revient, la peau redevient fraîche et tendue. Alimenté par un courant électrique, la durée recommandée de la procédure est de 15 à 20 minutes.
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Beurer MG 80
Un masseur assez puissant, utilisé pour travailler les muscles des bras, des jambes, du dos et du cou. En demande pour le massage et l'auto-massage. Il a un effet relaxant, soulage la fatigue physique et neutralise la douleur. Les utilisateurs trouvent cet appareil particulièrement efficace après des entraînements sportifs épuisants. L'ensemble comprend deux accessoires. La durée recommandée de la procédure est de 10 à 15 minutes.
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Nozomi MH-102
Modèle compact à main ne pesant que 1,4 kg. Fonctionne à deux modes de vitesse - 3400 et 6000 battements par minute. Le kit comprend deux accessoires. L'appareil de cette société japonaise résiste bien aux douleurs musculaires et articulaires dans la région des cervicales, des épaules et du dos. L'impact donne un bon résultat dans la lutte contre les amas graisseux au niveau des fesses, du ventre et des cuisses. Optimal pour la mise en forme du corps, la normalisation du métabolisme, l'élimination du surmenage musculaire et de la douleur.
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Galaxie GL4942
Appareil puissant avec quatre embouts, un embout spécial protège les cheveux pendant le massage. Il existe trois modes de vitesse. Le masseur IR soulage considérablement l'état des personnes ayant des problèmes de dos, soulage la surtension musculaire et a un effet de renforcement général. Un tel masseur sera une véritable aubaine pour les personnes qui souhaitent améliorer leur silhouette.
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L'attachement boule combat efficacement la cellulite, tandis que l'attachement rouleau favorise la combustion des graisses sous-cutanées. Le bout du doigt est utilisé pour corriger les contours du corps. Il s'agit d'un modèle économique, optimal pour un usage domestique. Les appareils SCARLETT SC-206 sont très demandés. Il s'agit d'une marque anglaise, les masseurs eux-mêmes sont fabriqués dans les usines de production d'entreprises chinoises et coréennes.
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Critères de choix
Le modèle spécifique du masseur électrique infrarouge doit être sélectionné en tenant compte des tâches principales qui sont définies avant le massage à domicile.
Il faut garder à l'esprit que tout modèle universel coûte toujours plus cher que les autres. Lisez les instructions à l'avance, estimez la complexité d'utilisation de l'appareil. Vérifiez s'il est possible de l'utiliser vous-même ou si vous avez besoin de l'aide des autres.
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Lorsque vous utilisez un modèle manuel pour l'automassage, assurez-vous d'évaluer le poids, les dimensions et l'ergonomie de l'appareil. Parmi les critères de sélection de base figurent :
- champ d'application - pour le massage réparateur, pour les effets ponctuels, pour certaines zones du corps ;
- Puissance - modèles manuels jusqu'à 100 W, pour massage électrique jusqu'à 400 W ;
- disponibilité de programmes supplémentaires, le nombre de modes de vitesse ;
- pour modèles avec vibration - l'intensité de la procédure et la possibilité de sa régulation ;
- nombre de pièces jointes et leur forme ;
- disponibilité de solutions spéciales pour des tâches spécifiques - pour éliminer la graisse sous-cutanée ou lutter contre la cellulite ;
- Type de nourriture - batterie ou secteur, dans ce dernier cas, faites attention à la longueur du cordon.
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Conditions d'utilisation
Avant utilisation, vous devez lire attentivement le manuel d'utilisation et le suivre scrupuleusement.
- Ne manipulez pas la prise avec les mains mouillées, suivez les règles de sécurité de base pour travailler avec tout appareil électrique.
- Si la conception implique uniquement un massage à sec, n'utilisez pas de crèmes de massage.
- Nettoyez votre peau et prenez une douche avant le traitement. Pour augmenter l'efficacité de l'effet, utilisez un peeling et un gommage.
- Effectuez le soin le long des lignes de massage. Cela favorise un bon drainage lymphatique.
- Effectuez les procédures au plus tard une heure avant le coucher.
- Ne pas traiter plus longtemps que le temps prescrit.
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Suivez les étapes ci-dessous.
- Allumez le masseur électrique, réglez le mode de fonctionnement. Appliquer sur la zone à traiter.
- Sélectionnez un réglage d'intensité confortable. Effectuez le traitement pendant 30 à 40 secondes, après quoi la zone d'influence doit être modifiée.
- Si vous ressentez des sensations douloureuses, réduisez l'intensité de l'exposition. Si l'inconfort persiste, interrompez la procédure.
- Attention à ça afin que l'appareil ne surchauffe pas pendant le fonctionnement.
N'oubliez pas que tout massage n'est efficace que s'il est effectué régulièrement. Une seule procédure n'apportera pas l'effet curatif souhaité.
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