Tout sur les masseurs en bois

Les masseurs en bois sont des appareils idéaux pour détendre le corps. Ils vous permettent de maintenir la santé du corps et sont des aides indispensables après une dure journée de travail.

La prévention et le traitement des maladies du système musculo-squelettique, des systèmes métaboliques et circulatoires en présence d'obstacles à la conduite de séances de massage ordinaires peuvent être effectués de manière indépendante, avec des appareils spéciaux. Les fabricants de dispositifs médicaux proposent des masseurs qui fonctionnent avec des impulsions électriques et ultrasonores, des aimants et du vide. Chaque segment a ses propres adeptes et fans, mais le masseur en bois est toujours hors compétition.

Respectueux de l'environnement, fabriqués dans un matériau naturel respirant qui ne provoque aucune réaction secondaire, ces appareils sont extrêmement faciles à utiliser. Ils ne nécessitent aucune compétence particulière. Vous ne pouvez travailler avec eux qu'après avoir étudié les instructions détaillées. Ce sont les bonus les plus évidents qu'un patient reçoit.

L'utilisation d'un appareil aussi simple est recommandée :

• avec inactivité physique, manque d'activité physique, travail sédentaire de toute nature (il convient ici de mentionner les tapis de siège auto, qui peuvent être utilisés avec succès dans d'autres travaux où vous devez constamment vous asseoir ;
• lutter contre la cellulite (massage des cuisses et des fesses, la partie charnue des mains) ;
• pour soulager le stress et ses conséquences sur l'organisme : maux de tête, congestion, insomnie et fatigue accrue ;
• si nécessaire, la prévention des maladies inévitables avec l'apparition d'un certain âge, la dégradation des systèmes et des processus qui s'y produisent ;
• après des entraînements actifs, lorsqu'il est nécessaire de se débarrasser de l'acide lactique qui s'accumule dans les tissus musculaires.

Il peut sembler qu'un appareil en bois soit totalement inoffensif, et il peut être utilisé par toute personne qui entend optimiser son bien-être et son apparence. Cependant, il présente de sérieuses contre-indications d'utilisation. Ceux-ci inclus:

• pathologies endocriniennes;
• oncologie;
• tuberculose;
• toute maladie chronique au stade aigu;
• infections et pathologies cutanées ;
• hernie vertébrale;
• maladies du système circulatoire.

L'utilisation à multiples facettes suppose une variété de types existants de masseurs en bois, conçus pour un usage spécifique ou universel. Le manuel est choisi après avoir décidé quel type de massage est requis : préventif ou thérapeutique, intensif, conçu pour une action à long terme.

Cela pourrait être :

• une bande dans laquelle sont montées des boules mobiles, qui permettent un massage corporel ;
• rouleau tournant sur l'axe;
• l'appareil est lisse ou à pointes, avec une poignée et un masseur à rouleaux, qui ne donne pas la même liberté de mouvement qu'un masseur à ceinture, mais est indispensable pour masser certaines zones ;
• rouleau à pâtisserie ou dispositif spécial conçu par un spécialiste, breveté et commercialisé comme dispositif médical.

Même une brève description de chaque produit vous aidera à comprendre son objectif. Le prix d'un tel masseur est tout à fait démocratique, mais les principaux facteurs de choix ne sont pas le coût et les préférences individuelles, mais le besoin urgent et les recommandations médicales (l'absence de contre-indications à ce type de massage est la meilleure recommandation). Avec ce luminaire simple fabriqué à partir de matériaux respectueux de l'environnement, vous pouvez faire de grands progrès.

Ce sont des masseurs constitués de rouleaux ou de billes de bois, qui sont attachés avec un solide cordon élastique et équipés de poignées aux extrémités. Une conception aussi simple en apparence permet un massage indépendant du dos, des membres, des côtés et des hanches et de la région du cou. Tout dépend de la partie du corps à corriger.

L'achat d'un scotch à billes ou rouleaux lisses permet de prévenir l'apparition des amas graisseux, de la cellulite et des maladies articulaires. Plus de résultats peuvent être obtenus avec un effort considérable. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez acheter un appareil dans lequel les rouleaux ou les billes sont équipés de pointes ou de raidisseurs. S'entraîner avec un tel masseur donnera le résultat attendu plus rapidement, mais également soumis à une utilisation régulière.

Il s'agit d'un nom général pour les appareils dans lesquels des pièces, également rotatives, sont fixées à une poignée. La zone de couverture, ainsi que la portée d'une certaine zone en eux, est plus petite, mais le résultat de la pression sera plus rapide. Le mouvement de la partie tournante s'effectue dans les directions horizontale et verticale. La personne régule la force de la pression. À des fins spécifiques, vous pouvez choisir l'un des nombreux types :

• universel, avec un rouleau sur la poignée, lisse;
• composé de plusieurs rouleaux sur une seule poignée;
• lisse, sculpté ou pointu.

Auparavant, ils n'étaient utilisés que par les automobilistes qui devaient passer beaucoup de temps sur la route. D'où les maladies professionnelles de la colonne vertébrale et de l'appareil locomoteur en général. Maintenant, ils sont utilisés à la fois sur les ordinateurs et les chaises à la maison. L'inconvénient d'une telle cape est qu'elle ne masse que lorsqu'une personne bouge. S'il s'assoit simplement sur une chaise ou sur une chaise, l'effet est minime.

Il peut s'agir non seulement de bois, mais de chaussons fabriqués dans ce matériau naturel, augmentant initialement les douleurs aux pieds, suppriment toutes les sensations négatives au bout de trois jours. Ils fonctionnent sur le principe de la pression et optimisent la circulation sanguine. Ainsi, la fatigue est supprimée, une personne commence à se déplacer plus facilement.

Le critère principal de sélection est la sécurité, d'où tous les conseils urgents pour consulter un médecin. Pour diverses pathologies, il vaut mieux s'arrêter aux masseurs en bois à surface lisse. Mais dans l'assortiment des fabricants, vous pouvez également trouver des appareils plus productifs équipés de disques, de pointes, de dents, de billes et de rouleaux de différentes tailles. Le champ d'application compte : pour un bain, ils choisissent des motifs sans peinture ni vernis, il faut faire de même pour l'achat de capes.

La facilité trompeuse de la procédure ne signifie pas que le massage peut être effectué avec n'importe quel appareil que vous aimez, de manière chaotique, occasionnellement, sans une certaine séquence de mouvements. Envisagez d'effectuer un massage indépendant en utilisant la construction de la ceinture du masseur. Pour le compléter, vous devez effectuer la séquence d'actions suivante.

1. Les actions de massage sont effectuées le long de la colonne vertébrale, en changeant alternativement de main.
2. Le masseur est placé sur le coccyx (dans la région lombaire). Les mouvements doivent être à gauche et à droite. Progressivement, la zone des mouvements de massage se déplace vers le haut, atteignant le milieu du dos. Ensuite, ils effectuent un retour similaire au point de départ.
3. Massez la zone du cou, en passant progressivement à la zone des omoplates. Pendant le massage, la tête est inclinée dans différentes directions. 1-2 minutes suffisent.
4. Pour masser les cuisses, vous devez plier la jambe au niveau du genou. Les mouvements de massage doivent être progressivement dirigés vers le haut. Les jambes doivent être massées en alternance.

Pour les recommandations et les complexes de mouvements, il est préférable de consulter un médecin : un kinésithérapeute ou un thérapeute en réadaptation. Après avoir étudié l'historique, l'examen physique et l'interrogatoire verbal, il indiquera non seulement la séquence correcte des mouvements, mais également le type d'appareil à acheter. Il est conseillé de privilégier les appareils en genévrier, cèdre, bouleau ou chêne. Les masseurs à sandales fonctionnent très bien, mais ils sont chers, contrairement aux types de bois plus simples.