Baskets avec un bon amorti

Il y a une lourde charge sur la colonne vertébrale, les articulations, les muscles. Par conséquent, il est très important pour le jogging de choisir les bonnes chaussures. Certains ne pensent même pas aux conséquences de la course avec des chaussures ordinaires et, peut-être, ne connaissent pas les causes de la douleur et de l'exacerbation de certaines maladies articulaires. Par exemple, des chaussures comme les baskets, que nous considérions comme confortables pour le sport, ne sont pas du tout adaptées à l'entraînement à la course à pied. Lors de la course, le coup tombe sur tout le pied, la jambe et, par conséquent, la colonne vertébrale. Les chaussures souples ne fixent pas fermement la position du pied, d'où des blessures et des entorses. Les baskets sont plus adaptées aux entraînements de course à pied, mais de toutes les variétés, il est préférable de choisir des chaussures avec un bon amorti.

Grâce à lui, le mouvement pendant la course sera confortable: la jambe elle-même rebondira et la charge sur tout le corps sera considérablement réduite.

Par exemple, si la désignation Air est utilisée, alors l'air comprimé est utilisé comme matériau absorbant les chocs. Il peut s'agir de Gel, Grille, Vague, etc. La marque est généralement située sur l'orteil ou le talon, là où se trouve l'amortisseur. Les modèles plus chers ont des amortisseurs des deux côtés.

Si vous avez soudainement le choix entre des baskets avec un seul amortisseur, vous devez ici connaître vos propres caractéristiques du corps lors de la course, en particulier là où l'impact du pied sur le sol se produit le plus souvent lors de la course.

Pour cela, les catégories de chaussures amortissantes sont proposées : Neutre et Stabilité. La première s'adresse aux coureurs dont les pieds sont parallèles ou avec leurs chaussettes vers l'intérieur pendant la course. La deuxième catégorie convient aux athlètes avec ce que l'on appelle la course de ballet. De plus, il ne permet pas aux pieds de trop tourner sur les côtés.

Pour que les chaussures conservent longtemps leur forme, il est nécessaire de sélectionner des baskets en cuir et en textile. La peau ne se déforme pas, et le tissu est parfaitement perméable à l'air, assurant sa circulation.

Chaque fabricant propose différents types d'amortisseurs, qui peuvent être utilisés pour juger de la fabricabilité de la production. Les informations nécessaires se trouvent sur l'étiquette ou dans les instructions. Les experts sportifs recommandent d'acheter des chaussures à deux amortisseurs, car elles sont les plus confortables pour tout type de course.

Les baskets sont souvent utilisées en médecine sportive. Il existe un système qui répartit l'impact dans toute la semelle. En même temps, il y a un amortisseur en gel sur l'orteil. Une caractéristique distinctive de la chaussure est le laçage symétrique, qui vous permet de fixer le pied suffisamment serré. Cette qualité vous permet d'éviter les entorses et les blessures. Les utilisateurs disent que la course est fluide dans ces chaussures, les jambes ne ressentent pas l'impact, il n'y a donc pas de fatigue même après un marathon.

Elle produit des modèles féminins et masculins. Elle est le plus souvent préférée des amateurs et des professionnels.

La hauteur de la semelle peut aller de 20 mm à 30 mm. Il a une particularité : il se plie facilement au niveau des orteils et est ferme au niveau du talon. La jambe ne ressent pas le soutien du cou-de-pied existant. Dans la production de la semelle, des matériaux en mousse spéciaux ont été utilisés et des ballons transparents se trouvent dans la zone du talon. Dans de telles chaussures, il est difficile de se disloquer, grâce au dos dur.

Initialement, elle était destinée par les fabricants aux athlètes-coureurs lourds, mais lorsqu'elle a été testée, elle a montré des résultats si excellents que les chaussures ont immédiatement été reconnues par tous les professionnels, y compris les coureurs de marathon. La chaussure ne pèse que 300 grammes et possède une semelle intermédiaire granuleuse dans la semelle extérieure pour plus de confort lors de la course et de la marche.

Non seulement ces baskets mettent en valeur le goût brillant du porteur, mais elles reposent confortablement sur le pied, imitant la forme du pied.

Dans sa production, des matériaux en mousse ont été utilisés, qui ont été pressés d'une manière spéciale. La semelle elle-même est légère, se plie bien. Dans l'ensemble, les fabricants ont essayé de réduire le poids de la sneaker, et Reebok Leather pèse désormais 20% de moins.

En 2015, les baskets font sensation grâce à leurs caractéristiques. Ils tiennent bien sur leurs pieds et sont très légers. La sneaker a fait ses preuves à l'entraînement et en compétition, notamment dans les sports de course à pied. Les athlètes eux-mêmes ont noté que les chaussures s'adaptent confortablement et étroitement au pied. L'arrière de la chaussure est doux, la languette a un support doux.

Pour les longues courses, les baskets Mizuno Wave Enigma 5 sont les mieux adaptées. Extérieurement, elles ont l'air solides, elles se distinguent par un haut degré de confort.Les athlètes l'ont qualifié d'idéal pour les courses de longue distance.

Diffère en fiabilité. A une zone de talon confortable, un espace libre dans la zone des orteils. La couche plantaire se compose d'un mélange spécial qui crée une conduite particulièrement douce lorsque vous courez.

Grâce à la semelle spécialement conçue, elles peuvent être classées comme chaussures orthopédiques. Une semelle extérieure unique et amortissante maintient vos pieds à l'aise lors de longues promenades. Un système spécial protège les jambes des blessures et la ventilation intégrée fournit le niveau de thermorégulation nécessaire.

Les modèles sont abordables pour un large éventail d'acheteurs. Une technologie spéciale est utilisée pour assurer la facilité de mouvement. Par conséquent, le plus souvent, ils sont choisis non seulement pour la marche, mais les marathoniens les préfèrent également.

Des coussins en gel sont insérés dans la semelle extérieure pour adoucir le contact du pied avec une surface dure. De plus, les utilisateurs notent leur légèreté et leur absence de frottements. On a l'impression qu'ils ne sont pas du tout debout. Les fabricants proposent une grande variété de couleurs, il n'y a donc aucun problème en termes de choix.

Ils appartiennent à l'espèce élite. Une semelle stable et un type spécial de silicone au talon et à l'avant-pied réduisent considérablement le stress sur les jambes et le dos. La douceur de roulement et l'amorti sont les principales caractéristiques de qualité de cette chaussure.